I'no Connoisseur Snek Vegan: Berikut Kegemaran Saya 12

Saya akan memberitahu anda sesuatu yang saya tidak banggakan: Saya sangat tidak baik untuk memberi makan kepada saya. Membeli-belah runcit tidak pernah berbunyi seronok, saya seorang tukang masak biasa-biasa saja, dan ketika saya merasa lapar di antara makanan, meraih sebotol keripik kentang dari laci nakal di tempat kerja selalu terdengar jauh lebih menarik bagi saya daripada menghirup epal dari not- mangkuk buah yang begitu nakal. Apa yang boleh saya katakan? Saya suka makanan lazat, ultra-mudah. Dan apabila itu tidak ada, kadang-kadang saya melangkau makanan sama sekali, yang juga tidak baik. Lebih-lebih lagi, saya memilih untuk mengikut diet berasaskan tumbuhan (kebanyakannya untuk sebab-sebab hak alam sekitar dan binatang) berdasarkan kebiasaan makan lazat saya, ada yang mungkin memanggil saya sebagai "vegan makanan ringan." Dan saya beritahu awak, sukar di luar sana untuk vegan yang mahu snek lebih sihat, tetapi juga lebih suka makan perkara-perkara yang tidak terlalu hippie-dippie dan tidak mengambil begitu banyak usaha yang saya hanya makan makanan sama sekali, yang membawa kepada kecelakaan gula darah utama.

Masukkan Vegan Cuts. Untuk cuti tahun lepas, abang saya memberi saya langganan selama setahun untuk perkhidmatan pengiriman makanan ringan vegan bulanan ini, di mana setiap 30 hari, satu kotak makanan ringan vegan 10-plus (berfikir keripik protein kacang, granola masin manis, serbuk suplemen vanili, dan lain-lain) dari jenama yang berbeza muncul di depan pintu saya. (PS: Syarikat juga menawarkan kotak kecantikan bulanan, tetapi saya belum mencubanya.) Keluarga saya sangat akrab dengan ketidakupayaan saya untuk memberi makan kepada saya, jadi ini adalah hadiah yang sempurna. Sepanjang enam bulan yang lalu, saya telah merangkak lebih daripada 70 makanan ringan vegan baru, menjadikan saya sedikit ahli genre-dan bagi pihak orang vegan saya yang berfikiran ringan (atau sesiapa sahaja yang ingin menghidangkan sedikit lebih sihat dan cara yang lebih lestari ), Saya mahu berkongsi kegemaran saya. Tetap menatal untuk mengetahui 12 snek berasaskan tumbuhan lazat untuk membeli bukan cip!

Jadi "sorghum" tidak betul-betul terdengar seperti perkara yang paling lazat di dunia, tetapi bahan makanan popcorn seperti kecil ini benar-benar melanda. Produk ini adalah alternatif buatan Amerika, bukan GMO, gluten dan bebas jagung untuk popcorn yang memerlukan 50% air kurang untuk berkembang. Ia juga mengandungi khasiat yang mengandungi protein, serat, kalium, kalsium dan besi yang tinggi. Ia datang dalam perisa seperti truffle dan ladang jalapeño. Peminat besar.

Nugget bebas gluten ini boleh didapati di tempat-tempat seperti Whole Foods dan Starbucks, dan saya membelinya pada dasarnya setiap kali saya melihat mereka (saya penis untuk rasa koko gelap). Syarikat itu dimulakan oleh pasangan comel (salah satu adalah vegan, satu bebas gluten: cerita cinta moden) dan masih kecil dan berorientasikan keluarga. Produknya pada dasarnya suka seperti bahagian macaroon, sebahagian cookie dan 100% organik dan bukan-GMO.

Saya fikir ini cluster kerang yang lazat mungkin granola kegemaran saya sepanjang masa. Jenama ini dipanggil Lazy Susan kerana setiap beg harfiah buatan tangan oleh Susan sendiri (dan anda boleh melihat dan merasai kesegaran yang nyaman). Ia datang dalam perisa yang menarik seperti walnut epal dan blueberry musim panas, atau pek pelbagai jika anda ingin menukarnya. Suka awak, Susan.

Saya adalah raksasa coklat utama, dan dataran vegan mentah ini membuatkan saya berasa gembira. The chocolates datang dalam perisa super-eksotik seperti lotus blueberry dan goji dengan Schizandra dan dibungkus dengan bahan-bahan organik dan herba meditasi holistik. Pembungkusannya cantik. Saya boleh makan satu selepas setiap hidangan.

Ini bukanlah sejenis makanan ringan yang anda akan makan sendiri, tetapi jika anda merasa bercita-cita tinggi untuk membakar sendiri, anda memerlukannya. Produk ini adalah penggantian telur vegan semua semula jadi yang dibuat daripada biji chia dan kacang garbanzo sahaja. Saya telah menggunakannya untuk membuat cookies sebelum ini, dan ia berfungsi dengan baik sukar untuk mempercayai. Rapi memang!

Berhati-hati dengan ini: Mereka sangat masin-manis dan lazat, anda boleh membunuh beg secara keseluruhan dalam satu persatu. Walaupun itu sebenarnya tidak menjadi perkara yang paling teruk. Kombo favas panggang yang renyah dan kacang hijau mempunyai tujuh gram protein berasaskan tumbuhan dan tiga gram serat setiap hidangan.

Tidak ada banyak bar protein vegan yang saya suka, tapi ini harganya citarasa seperti coklat coklat adunan-anda tidak boleh menyukainya. Nasib baik, ia dibuat dengan alternatif gula semula jadi, rendah kalori, alternatif imun yang dapat meningkatkan imun yang dipanggil buah monk, ditambah dengan mentega bunga matahari organik, protein kacang, dan minyak kelapa dara tambahan, supaya anda dapat merasakan lebih baik daripada itu daripada brownie bukan vegan biasa .

Saya melihatnya di Tanki Shark beberapa tahun yang lalu, jadi saya sangat teruja untuk mencuba mereka. Dirumuskan oleh wanita untuk wanita, setiap gigitan kecil dibuat dengan gabungan herba holistik yang bertujuan membantu kembung, kekejaman, dan perasaan buruk (fikir akar ginseng Siberia, chamomile, dan dandelion). Ini genius, betul-betul: makanan ringan yang memenuhi keinginan masa anda sambil membantu gejala? Daftarkan saya.

Saya tidak pernah makan daging dalam masa yang lama, saya tidak ingat apa citarasa tradisional seperti saya, tetapi saya membuat pembantu pembantu bukan vegetarian Byrdie, Erin mencuba ini dengan saya, dan dia berkata ia hampir sama seperti bahan sebenar. (Saya juga fikir pembungkusan yang menyeronokkan Barat membantu dengan kesahihan.) Produk berasaskan soya mengemas 12 gram protein setiap hidangan. Snack perjalanan jalan yang sempurna.

Kebaikan yang lebih renyah! Gigi yang sihat ini mengejutkan lengkap dalam pemakanan mereka, dibuat dengan quinoa renyah, kelapa panggang, kunyit tanah, dan 200 miligram flavanol koko.

Seperti cip tetapi cara yang lebih baik untuk anda dan planet ini, kerang vegan merebusnya yang terbuat dari kacang goreng terbuat dari sauerkraut, sehingga mereka mempunyai satu bilion CFU untuk kultur probiotik setiap hidangan. Mereka tidak betul-betul membuat bau nafas anda baik, tetapi ... sepatutnya.

Ini adalah lebih daripada produk makanan daripada makanan ringan, tetapi saya begitu terobsesi saya perlu memasukkannya. Dibuat dari kacang edamame, mi lazat ini (yang masak kurang dari tiga minit!) Mengandungi 24 gram protein setiap hidangan. Seterusnya kali seseorang yang mengganggu bertanya bagaimana vegan mendapat protein mereka, hanya arahkan mereka ke perkara ini.

Mahu lebih banyak cadangan makanan vegan? Semak dua resipi berasaskan tumbuhan kegemaran vegetarian Byrdie.