Mari Bicara Mengenai Jerawat Jerawat-Kerana Ia Pasti Hal Yang Ada

Sebelum kita mula membincangkan topik ini, mari kita dapatkan beberapa perkara. Perkara pertama adalah ini: Kita tahu bercakap tentang jerawat tidak menyeronokkan. Malah, kadang-kadang boleh menjadi sedikit tidak selesa. Apabila jerawat dijumpai pada anda, maka, perbincangan boleh mengambil giliran untuk wilayah yang agak memalukan. Walau bagaimanapun, walaupun itu, ia pasti bernilai dibincangkan. Tidak hanya itu-apa yang kita sekarang akan merujuk sebagai jerawat-cara yang lebih biasa daripada yang anda fikirkan, tetapi ada juga langkah-langkah mudah yang anda boleh ambil untuk memperbaikinya. Itulah sebabnya kami meminta dermatologi David Lortscher, MD, dari Curology untuk memberi kami penurunan. Dia menawarkan beberapa nasihat pakar supaya anda boleh merasa selesa memakai pakaian mandi paling seksi di sepanjang musim panas.

Teruskan membaca untuk mengetahui mengapa jerawat jerawat ini berlaku dan apa yang boleh anda lakukan untuk membetulkannya.

Punca-punca tersebut

Menurut Lortscher, "Penyebab jerawat bawah sangat mirip dengan jerawat lain di seluruh badan serta muka. Campuran genetik, turun naik hormon normal, tekanan, pemakanan dan pilihan gaya hidup yang lain semuanya boleh menyumbang. "Dia juga menyatakan bahawa pakaian olahraga yang ketat dan geseran akibatnya boleh menjadi faktor. "Kami sering melihat jerawat di kalangan wanita yang berlaku di sepanjang garis coli olahraga atau sebaliknya." Ini berita buruk bagi para penyembah pantat yoga, tetapi berita baik untuk sesiapa yang menderita jerawat-hanya berubah daripada kain olahraga.

Dia cepat perhatikan, walaupun, bahawa berpeluh dari senaman tidak menyebabkan jerawat. "Kelenjar eccrine menghasilkan peluh, dan kelenjar sebum menghasilkan sebum-so meremajakan kelenjar keringat tidak menghidupkan kelenjar minyak yang terlibat dalam jerawat, " katanya. Pastikan anda membilas secepat mungkin selepas senaman berpeluh, kerana "kelembapan yang dihasilkan boleh menggalakkan jerawat sebagai bakteria berkembang biak."

Jadi langkah pertama dalam membersihkan jerawat punggung adalah sama seperti membersihkan jerawat wajah. Pastikan kawasan itu bersih dan kering, dan pastikan anda memakan makanan yang sihat, seimbang. Sekiranya ia melekat, terdapat pilihan lain, termasuk "manipulasi hormon" (seperti kawalan kelahiran), dan antibiotik oral.

Rawatan tersebut

Kerana ternyata, pengelupasan adalah kunci. Malah untuk pantat anda. "Tubuh kita (kecuali leher, ketiak dan pangkal paha) dapat mentolerir bahan-bahan yang lebih kuat daripada wajah kita. Jadi, walaupun muka anda tidak bertolak ansur dengan kerap (atau sama sekali), belakang, bahu dan mungkin dada pertengahan biasanya, "kata Lortscher. Bagi produk yang disyorkannya? Cuba Neutrogena Oil Free Free Wash (£ 6). Jika tidak, mencapai sebarang produk yang dirumuskan dengan asid salisilik, yang "menyediakan pengelupasan yang membantu mencegah dan merawat liang yang tersekat, dan ini boleh membantu mengurangkan beberapa jenis hyperpigmentation dangkal."

Satu lagi ramuan bintang untuk mengurangkan jerawat adalah benzoyl peroksida. "Benzoyl peroksida mencuci boleh memberi manfaat walaupun sentuhan ringkas dengan kulit, " kata Lortscher. Hanya berhati-hati, dan mungkin patch-test terlebih dahulu. "Saya menasihati berhati-hati dengan produk yang mengandungi benzoyl peroksida-sesetengah orang alah kepada bahan aktif ini-anda akan tahu jika anda salah satu daripada mereka, sebagai ruam gatal akan menyebabkan setiap kali anda menggunakannya." Sekiranya kulit anda tidak bertindak balas, anda berada dalam keadaan yang jelas (kiasan dan harfiah). Lortscher mengesyorkan Clean & Clear Advantage 3-in-1 Exfoliating Cleanser (£ 6). Dia juga menyukai Sole Pyrithione Zinc Bar Formula Noble 2% (£ 14). "Gunakannya setiap hari di bilik mandi untuk memulakan, dan kemudian naik ke setiap hari sebagai diterima, " katanya.

Sekiranya anda tidak pasti sama ada atau tidak produk akan menyumbat liang, periksa pada kosDNA. "Tarik dan jalankan senarai bahan melalui bahagian 'Analisis Kosmetik' laman web mereka, " kata Lortscher. "Sebaik sahaja anda mengklik Analisis, lihat dalam 'jerawat' lajur-jika terdapat apa-apa 3s, 4s atau 5s, pertimbangkan untuk menghentikan penggunaan produk ini." Ini adalah sumber yang baik untuk mengetahui lebih lanjut mengenai produk yang anda gunakan.

Walau bagaimanapun, mungkin jerawat itu sebenarnya bukan jerawat. Ia boleh menjadi penyakit yang dipanggil hidradenitis suppurativa atau HS. "HS adalah proses penyakit yang kompleks yang boleh meniru jerawat, dan ia telah dipanggil jerawat songsang-tetapi ia bukan jerawat, katanya. Disifatkan oleh gumpalan-gumpalan yang berulang-ulang (abses), sukar untuk mengubati luka terbuka dan parut, ia biasanya berlaku di pangkal paha, bahagian bawah, underarms (axillae) dan di bawah payudara. "Jadi sila ambil perhatian: sentiasa ) melihat ahli dermatologi atau GP jika anda tidak pasti - ia tidak menyakitkan untuk mendapatkan nasihat profesional perubatan.

Seterusnya, perubahan mengejutkan yang membersihkan jerawat saya.

Imej Pembukaan: Pengeluar Bandar