Makanan Diet Selebriti Yang Paling Biasa Bukan Apa Yang Anda Pikirkan

Sekiranya anda perlu meneka tentang makanan kesihatan yang paling biasa di kalangan set A-senarai, apakah yang akan berlaku? Jus hijau? Kale? Putih telur? Puding Chia?

Untuk menjadi jelas, semua perkara di atas membuat penampilan yang kerap dalam makan sehari-hari celebs kegemaran kami yang sihat. Tetapi menurut destinasi kesihatan Aussie dalam talian kesihatan My Body and Soul, makanan yang paling digemari di Hollywood adalah sesuatu yang tidak anda harapkan: timun .

Laman ini merasionalisasikan slot nombor satu buah itu (ya, ia adalah buah) sebagai makanan diet alkali-pelan makan pilihan Gisele Bündchen, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, dan banyak yang lain. Ia adalah kalori yang rendah dan penuh dengan H2O dan serat yang bermaksud ia secara serentak mengecil dan menenangkan selera makan anda.

Timun adalah makanan kecantikan yang benar melalui dan melalui-sebagai tambahan menjadi pokok perut rata, kandungan vitamin dan air yang tinggi juga bagus untuk kulit. Nosh di atasnya untuk membasmi gejala hangover atau menenangkan stres selepas hari yang sukar di pejabat. (Dan semasa anda menghirupnya, simpan pasangan untuk memakai bulatan gelap atau keradangan kulit anda-trik lama itu benar-benar berfungsi untuk membuang bengkak dan tanda-tanda kerengsaan atau keletihan yang lain. Cuma tanya Alicia Keys!)

Walaupun kita mengenai pokok timun, kedai beberapa produk penjagaan kulit kegemaran kami yang membintangi buah yang menenangkan di bawah.

Topeng gel penyejukan ini menggunakan pelbagai ekstrak tumbuhan untuk melegakan dan menghidrat kulit yang meradang menggunakannya selepas terbakar matahari atau lilin atau kulit yang kuat.

Cium punggung kepala anda dengan toner pori-penggalian ini.

Ini tisu biodegradable menghapus setiap smidge terakhir solek dan menenangkan kulit sensitif, semua dalam satu pergi.

Mahu perut yang rata? Ini adalah makanan yang perlu anda hindari .