Keadaan Kesihatan Rahsia Kejang Kuat Anda Boleh Menunjukkan

Bayangkan mengalami luka sakit yang kuat, mengalir melalui badan anda-jenis yang membuat otot anda berasa lembut terhadap sentuhan. Anda mudah lelah, kesukaran menumpukan perhatian dan tidak boleh jatuh (atau tinggal) tidur. Anda juga tertekan dan sangat sakit, berasa seperti otot anda ditikam dengan pisau. Ini adalah realiti bagi seseorang yang mempunyai fibromyalgia, gangguan sakit kronik yang dicirikan oleh gejala ini.

Selain daripada kesakitan yang melemahkan dan kesakitan fibromyalgia, kesulitan dengan keadaan adalah bahawa ia disalahpahami secara meluas - tidak ada tanda-tanda dan tanda-tanda yang jelas, yang menjadikannya sukar untuk memberi kata-kata atau membuktikan kepada orang lain. Dan kemudian ada gosok: Menurut Sara Twogood, pembantu profesor obstetrik klinikal dan ginekologi di Perubatan Keck USC, pakar tidak yakin apa pun punca fibromyalgia adalah -punca gunung es untuk mereka yang disalahpahami atau bahkan dituduh mewujudkan kemunculan gejala "di kepala mereka." Walau bagaimanapun, dalam beberapa dekad yang lepas, penyelidik telah meningkatkan usaha mereka untuk mengkaji semula sebab-sebab di sebalik keadaan untuk membantu pesakit merumuskan pelan rawatan.

Untuk mempelajari lebih lanjut mengenai keadaan yang menyakitkan ini dan untuk mengetahui kaedah rawatan yang telah terbukti menjadi yang paling berkesan, kami bercakap dengan Twogood dan Jessica A. Shepherd, MD, pengarah ginekologi yang paling menyerang di University of Illinois di Chicago dan Pakar Makmal SweetSpot. Di bawah, jawapan mereka.

Beritahu Kami Lebih Lanjut Mengenai Kondisi

"Dalam pesakit fibromyalgia, kesakitan adalah dua hala dan berlaku di kedua-dua belah badan, " kata Twogood. "Dari segi sejarah, doktor telah menggunakan 18 mata tender tertentu yang diedarkan ke seluruh badan untuk membantu pertolongan diagnosis." Mata-mata pencetus ini terletak di belakang leher, siku, depan leher, pinggul, belakang bawah, belakang, lutut, bahu dan bantuan dada menentukan keparahan gejala pesakit. Walau bagaimanapun, rasa sakit otot setempat bukanlah satu-satunya penyebab kesakitan yang meluas - pesakit dengan fibromyalgia mempunyai kerosakan dalam sistem saraf mereka, yang bermaksud bahawa tahap neurotransmiter yang memudahkan penularan kesakitan dinaikkan pada cecair cerebrospinal dan otak. Oleh itu, rasa sakit dikuatkan dan dirasakan pada kadar yang lebih kuat daripada orang biasa.

Siapa yang Paling Ragu?

Twogood berkata, "Fibromyalgia lebih kerap berlaku di kalangan wanita dan dianggap sebagai penyebab kesakitan umum pada wanita berumur 20 hingga 55 tahun . Wanita yang mempunyai fibromyalgia sering mempunyai keadaan lain seperti IBS (sindrom usus yang sengit), sakit kepala migrain, arthritis, sakit perut kronik atau cystitis interstisial. " Dalam kes IBS dan kesakitan panggul, 40% hingga 70% pesakit mengalami sakit perut, kembung dan gas yang menular. Fibromyalgia juga meningkatkan kesakitan dan kekejangan haid. Dengan faktor-faktor ini dipertimbangkan, ia mungkin mudah untuk menyamakan punca kesakitan anda pada masa anda, tetapi jika anda mengalami mana-mana gejala yang disebutkan di atas, masalahnya lebih besar dan harus diperiksa oleh doktor secepat mungkin.

Bagaimana ia dirawat?

Menurut Shepherd, fibromyalgia dirawat dengan ubat-ubatan seperti antidepresan, anticonvulsants dan NSAIDs (ubat anti-radang nonsteroid).

Aktiviti senaman dan fizikal juga penting untuk kejayaan rawatan anda. Walaupun pemikiran bersenam, atau bahkan bangun untuk bergerak sama sekali mungkin menjadi perjuangan, aktiviti fizikal dan senaman adalah komponen penting untuk merasa lebih baik-melakukan demikian melepaskan endorfin, yang merupakan penghilang rasa sakit semula jadi.

Terapi fizikal juga boleh menjadi laluan yang berguna untuk diambil, kerana mempunyai kerja profesional dengan anda untuk meregangkan tubuh anda dan mencipta memori otot baru akan menggalakkan pemulihan.

Kedua-dua Twogood dan Gembala mengatakan bahawa akupunktur dan yoga akan meringankan gejala fibromyalgia. Akupunktur melegakan tekanan mata manakala yoga membentangkan otot dan memudahkan resipi minda-semua untuk kelonggaran dan kurang tumpuan terhadap kesakitan.

Paling penting, bagaimanapun, Twogood menambah bahawa rawatan boleh menjadi proses yang panjang, mencabar, tetapi hubungan yang aman antara anda dan doktor anda adalah penting. " Pendidikan pesakit sangat penting, " katanya.

Seterusnya, bacalah dengan keadaan biasa lain yang menjejaskan berjuta-juta wanita.