Soalan Yang Sihat: Apakah Urusan Dengan Kebersihan Vagina?

"Tidak ada jawapan yang betul atau salah, " kata Knopman dan Talebian. "Pemanasan adalah nombor satu, terutamanya jika anda bersenam atau sedang panas. Walaupun ahli sakit puan telah memberi amaran terhadap douching secara tetap selama bertahun-tahun, kami pastinya peminat membersihkan diri anda. Air dan sabun yang lembut adalah pilihan terbaik anda, " kata Knopman dan Talebian. "Kami juga bukan peminat wangi faraj atau deodoran-semua vagina mempunyai bau." Mereka berhati-hati, "Tidak memakai tampon yang sama, pakaian gim atau padat berpeluh sepanjang hari adalah satu kemestian. Selain itu, penting untuk menukar pakaian anda."

Lindsay Appel, OB / GYN di Pusat Perubatan Mercy di Baltimore, Maryland, menambah, "untuk satu, terdapat banyak produk (sabun, losyen, pelincir) di luar sana yang dipasarkan ke arah wanita yang mengandungi bahan kimia yang keras, yang dapat meningkatkan risiko kerengsaan vagina dan vulva. Faraj mempunyai bakteria yang semulajadi, yang membantu membersihkannya, dan menggunakan produk yang mengandungi bahan-bahan yang mengurangkan bakteria 'baik' dapat meningkatkan kadar jangkitan.

Bagaimana jika mereka semula jadi ?

"Pelincir semulajadi seperti VMagic adalah yang terbaik, " kata Knopman dan Talebian. "Mereka sangat baik untuk wanita yang terdedah kepada kekeringan faraj dan chaffing. Ada membran mukus di dalam vagina, dan mereka boleh sangat sensitif terhadap produk tertentu."

Appleman bersetuju, dengan mengatakan, "Menggunakan formulasi yang lembut dan normal pada vagina luar dapat mengurangkan kerengsaan dan risiko jangkitan. Saya telah melihat banyak wanita dengan peningkatan gejala hanya dengan menghilangkan deterjen, pembersih dan losyen yang keras dari rejimen mereka." Beliau berkata, " Apabila digunakan secara luaran, selamat menggunakan pembersih pH dan tisu yang seimbang. Apabila digunakan secara dalaman, pembersih ini boleh mengubah pH dan mengurangkan bakteria semula jadi dalam vagina dan meningkatkan risiko jangkitan. produk tidak membenarkan vagina membersihkan diri. "

"Saya sering mencadangkan penggunaan probiotik untuk membantu menyokong usus dan flora vagina secara semulajadi, dan memperbaiki kesihatan faraj awal, " kata Appleman. "Di samping itu, saya cadangkan mengelakkan produk yang mengandungi bahan kimia atau gliserin yang keras kerana ini pasti dapat meningkatkan risiko jangkitan vagina, terutama jangkitan yis."

Bahan berasaskan loji, vegan dan 100% organik, peluntur ini dibuat dengan lidah buaya yang menenangkan dan tidak banyak lagi. Ia bebas daripada gliserin, paraben, pewarna dan wangian untuk meredakan kerengsaan vagina, mengimbangkan pH anda dan mencegah jangkitan yis.

Pembersih yang tidak disengajakan, ini sepadan dengan keseimbangan pH vagina dan membasuh bakteria yang menyebabkan bau.

Cuba pelembap ini untuk meremajakan tisu vulvar kering dan nipis serta mengurangkan gatal-gatal, pembakaran dan kemerahan. Ia 100% semulajadi, menggunakan probiotik aktif untuk menekan pertumbuhan bakteria berbahaya dan telah diuji untuk memberikan sengit sifar.

Tetapi, bagaimana anda tahu jika ada sesuatu yang salah ?

"Perubahan warna atau konsistensi pelepasan anda, dan / atau perubahan bau, " kata Knopman dan Talebian. "Ini adalah perkara biasa untuk melakukan pelepasan, kita semua lakukan, konsisten dan kuantiti akan berubah sepanjang bulan (aka kitaran haid), tetapi jika warna itu kelihatan luar, jika bau berubah atau jika anda mengalami gatal-gatal, pembakaran atau ketidakselesaan, ini tidak normal, ini boleh menandakan jangkitan atau tindak balas terhadap sesuatu produk dan juga melihat kesakitan faraj, dan berunding dengan doktor jika anda tidak pasti tentang apa yang berlaku. di sini untuk menjawab sebarang soalan. "

FYI: Inilah yang dimaksudkan untuk undi Parenthood yang Dirancang untuk akses kepada kawalan kelahiran anda.