Tuntutan Suplemen ini Membuat Anda Orang Pagi-dan Saya Mencuba Mereka

Saya bukan orang pagi yang paling sedikit. Apabila penggera saya dimatikan, saya segera melarikan diri dan tidur sebentar. Selepas cincin ketujuh penggera saya, saya merenung di langit-langit dan menggumamkan Whyyyyy yang sakit ? sebelum menggulung tilam saya dan ke lantai. Ia bukan penglihatan yang cantik.

Benci bangun pada waktu pagi tidak ada kena mengena dengan tidak mahu memulakan hari saya. Apabila saya mendapat permulaan yang awal, saya suka dalam fakta bahawa saya sedang proaktif dan bergerak, jika anda mahu. Tetapi tindakan yang sebenarnya keluar dari ranjang sakit-secara literal. Tubuh saya menjadi satu dengan kasur setiap malam, begitu banyak sehingga mengumpul kekuatan untuk mengangkat badan saya seolah-olah saya memakai baju perang berat. Mata saya juga terbakar setiap pagi yang telah begitu letih pada malam sebelumnya. Kopi adalah satu-satunya perkara yang boleh membawa saya kembali dari keadaan undead yang saya masuk. Saya ulangi: Saya bukan orang pagi.

Jadi suatu hari, selepas membincangkan cara untuk dikatakan orang pagi dengan pasukan saya, saya tertanya-tanya dengan kuat jika terdapat sejenis pil atau suplemen yang saya boleh ambil untuk membantu saya bangun lebih mudah. Saya setengah bergurau, tetapi juga setengah terdesak. Selepas hanya seminit mencari di Google, saya diarahkan kepada tambahan yang dikenali sebagai Easy Up Wake Up Aid (£ 4 untuk 3 caplets). Saya berminat…

Selepas menyaring tinjauan pelanggan, yang kebanyakannya memberikan produk lima bintang, saya merasa yakin membelinya. Walau bagaimanapun, selepas melayari senarai bahan-kafein, selulosa, fosfat dicalcium, asid stearat, homopolimer kembar, hidroksipropilmetilselulosa (saya tahu), magnesium stearat, natrium bikarbonat, dan lain-lain-dan tidak dapat melafalkan separuh daripada mereka, dengan doktor saya pertama-hanya untuk berada di tempat yang selamat. Saya membawa satu paket ke pejabatnya untuk memberi mereka pandangan. "200 miligram adalah sama dengan dua cawan kopi, iaitu mengenai apa yang anda minum setiap hari, jadi saya tidak melihat bahaya, " katanya sebelum memberi peringatan kepada saya, "Jangan gunakannya terlalu kerap." Kerana saya mempunyai masalah yang sangat bangun, saya berharap saya boleh menggunakan arahan-arahan ini secara konsisten, tetapi-doktor.

Cara pil berfungsi adalah bahawa ia mempunyai masa yang dikeluarkan kafein yang akan membangunkan anda sehingga tujuh hingga lapan jam selepas mengambilnya. Mengetahui ini, saya tidur pada pukul 11 ​​malam dengan harapan untuk bangun dengan mata yang cerah dan berkerut pada pukul 7 pagi. Namun, tidur yang teruk adalah sedikit perjuangan. Saya sangat berjaga-jaga, dan saya membuatnya melalui keseluruhan episod Fallon (hampir setiap malam saya tidak melewati monolog). Strike one, saya fikir.

Tetapi keesokan harinya, saya benar-benar bangun pukul 7 pagi yang berasa sangat bangun. Saya melangkah keluar dari katil dan pergi ke ruang tamu untuk menonton televisyen pada hari Sabtu pagi, tetapi saya merasa mengantuk dalam masa sejam. Kemudian saya melakukan sesuatu yang saya tidak berbangga: Saya mengambil tidur. Satu jam selepas bangun. Jangan katakan anda tidak pernah melakukannya sebelum ini. Serang dua.

Saya bangun dan pergi ke hari saya, membuat lubang di kedai kopi di jalan untuk kopi ais soya biasa saya. Tetapi sebagai hari yang memakai, saya mula merasa sedikit sakit. Saya dahsyat, hati saya berdegup lebih pantas, dan saya perlu melekat kepala saya dalam unit A / C terdekat. Ia agak liar, dan saya fikir ia hanya disebabkan oleh dos tambahan kafein. Tidak peduli kenyataan bahawa badan saya juga tingly. Saya pulang ke rumah dan air yang mengalir dan santai untuk sedikit, dengan harapan ia akan haus dengan cepat. Ia berlaku, tetapi ia agak menakutkan. Saya melangkau beberapa hari akan datang untuk memberi rehat saya.

Khamis datang, dan saya muncul suplemen pada pukul 11 ​​malam. Saya berasa sangat berwaspada lagi dan bimbang saya akan menghadapi kesulitan tidur, tetapi dalam masa kira-kira 15 minit, saya pergi ke tanah air. Keesokan harinya (sekitar pukul 7:30 pagi), saya terbangun tidak seperti berjaga-jaga ketika pagi pertama saya mengambil makanan tambahan itu, tetapi saya merasa lebih terjaga dan bersedia untuk pergi daripada pada pagi tanpa suplemen. Sentiasa terjaga juga lebih baik pada waktu pagi, dan saya tidak perlu satu cawan kopi (saya pasti lebih baik saya tidak mempunyai satu). Saya berkuasa melalui hari kerja saya merasa benar-benar tertumpu, tidak ada kemerosotan di tengah hari. Walau bagaimanapun, kegembiraan itu kembali, dan saya rasa sedikit lagi. Serang tiga.

Semua dalam semua, makanan tambahan ini pasti berfungsi, tetapi saya tidak suka cara mereka membuat badan saya berasa. Sebaik sahaja berjaga-jaga dan berjaga-jaga sans kopi bagus, denyutan jantung dan jitter yang cepat cukup untuk menakutkan saya dari menggunakannya setiap minggu, jadi saya fikir saya akan menyelamatkan pil seterusnya untuk mata merah atau sesuatu. Buat masa ini, saya rasa ia kembali menjadi satu dengan tilam saya.

Apa cara yang anda gunakan untuk membantu anda bangun pada waktu pagi? Beritahu kami di bawah.