Ini $ 10 Seluruh Makanan Beli Sembuh Perut Kronik Perut saya dalam 24 Jam

Untuk bahagian yang lebih baik pada bulan April, saya tidak mahu menggunakan pakaian seragam Levi vintaj saya, baju T-putih, dan jaket kulit hitam dengan perut keras dan kembung. Kepada kawan-kawan dan rakan sekerja saya, saya merujuk kepada jenis kembung yang anda tidak dapat berhenti mengeluh-anda berasa sangat tidak selesa dalam kulit anda sendiri yang menyebabkan muntah perkataan. Walaupun saya belum lagi mengenalpasti punca ketidakselesaan ini (saya menganggap ia mungkin ada kaitan dengan pelarian saya yang tidak berjaya dengan probiotik yang, secara kebetulan, sebenarnya boleh membuat anda lebih kembung), saya sememangnya tersandung pada penyelesaian selepas sekitar 10 hari ketidakselesaan.

Setelah melintasi bahagian antacid Duane Reade pada beberapa kali (tidak berjaya), keputusasaan saya membawa saya ke google perkataan yang sangat fasih "apa yang harus dilakukan ketika perut kembung anda tidak akan hilang." Dalam beberapa saat, saya berada dalam lubang kelinci internet di HealingWell, sebuah forum komuniti yang berdedikasi untuk membincangkan pelbagai isu kesihatan (sama ada doktor dan mimpi buruk germaphobe). Ia dalam sembang bertajuk "Penyembuhan yang menakjubkan untuk kembung yang tidak akan hilang" yang saya dapati makanan tambahan arang diaktifkan sebagai cara untuk mengurangkan kembung.

"Perkara ini adalah bom, saya membelinya di Whole Foods, mengambil satu kapsul, bangun pada keesokan harinya, dan semuanya sudah selesai. Saya benar-benar terkejut, " menulis satu pengguna, yang menggambarkan gejala kembung yang mirip dengan saya. Walaupun saya biasanya tidak mengambil nasihat kesihatan daripada orang asing di internet (dan tidak membiarkannya melakukannya), keputusasaan saya dan kebiasaan dengan arang aktif membawa saya ke Whole Foods oleh pejabat saya dalam masa 15 minit. Setelah membeli suplemen arang yang diaktifkan oleh Life Life untuk $ 10, saya muncul dua kapsul setiap arahan, pergi ke tempat tidur, dan bangun seperti belon di perut saya perlahan-lahan membelok. Kejayaan perbandingan eksperimen ini menyebabkan saya melakukan lebih banyak penyelidikan internet, sudah tentu.

"Arang yang diaktifkan adalah rawatan semulajadi yang kuat yang digunakan untuk memerangkap toksin dan bahan kimia di dalam badan, membolehkan mereka diperah supaya badan tidak menyerap mereka, " jelas Josh Ax, DNM, DC, CNS. "Permukaan berliang arang yang diaktifkan mempunyai caj elektrik negatif yang menyebabkan toksin dan gas yang dikenakan positif untuk mengikatnya." Oleh itu, arang diaktifkan adalah cara yang agak diabaikan untuk menangani kembung perut dan gas. "Ia berfungsi dengan mengikat produk sampingan yang menyebabkan gas dalam makanan yang menyebabkan ketidakselesaan, " tambahnya. Beliau mengutip sebuah kajian dalam American Journal of Gastroenterology, yang mendapati bahawa arang aktif menghalang ketidakselesaan usus berikutan makanan yang biasanya menghasilkan gas. Beliau mencadangkan mengambil 500 miligram arang aktif satu jam sebelum makan besar dan membasuhnya dengan segelas air penuh. Selepas makan, ikuti dengan segelas air yang lain untuk "membantu mendapatkan arang ke dalam sistem anda, di mana ia boleh mengikat dengan unsur penghasil gas."

Untuk maklumat lanjut mengenai faedah arang diaktifkan, tuju ke laman web Ax.

Kisah ini pada asalnya diterbitkan di MyDomaine.com.