Jika anda pernah merasakan secara peribadi oleh abang Emily Ratajkowski, hanya tahu bahawa model dan pelakon akan menjadi yang pertama mengakui bahawa dia secara genetik diberkati dengan nada otot yang unggul. "Saya bukan orang kecergasan gila, " katanya kepada The New York Times . "Saya tidak mempunyai jurulatih, dan saya tidak pergi ke gym." Tetapi, walaupun ia merasa tidak adil, perlu diingat bahawa supermodel dan pelakon bergantung pada diet yang sihat-dan ia sebenarnya tidak terlalu tinggi tetapi boleh dilakukan dengan mengejutkan.

Jadi apa yang sebenarnya berakhir pada piramid karnivor yang diakui sendiri pada hari biasa? Teruskan membaca untuk mengetahui.

Karnivor



Satu jawatan yang dikongsi oleh Emily Ratajkowski (@emrata) pada 20 Dis, 2016 pada 7:51 petang PST

Sebagai permulaan, Ratajkowski memberitahu Harper's Bazaar bahawa sarapannya biasa terdiri daripada kopi hitam dari Blacktop Coffee dan pastri Perancis bernama kouign-amann . Dia akan mengikutinya dengan salad atau sandwic untuk makan tengahari.

"Jika saya bersedia, saya akan makan, tetapi saya berkelakuan baik dengan barangan itu, " katanya. "Mudah untuk pergi gila-mereka tahu bagaimana untuk memberi makan kepada anda."

Tetapi satu perkara pasti: Dia pastinya tiada vegetarian.

" Saya sangat suka makan daging, " katanya kepada Elle.com. "Saya menginginkan besi jadi saya bukan jenis orang yang anda akan sering makan salad biasa. Saya suka memastikan ia seimbang untuk memberi tenaga tubuh saya dan juga sihat."



Ratajowski juga jarang makan di rumah. " Makan malam adalah masa saya untuk bersosial dan mengejar orang, " katanya. Di atas segalanya, Ratajkowski memastikan dia tidak terlalu keras pada dirinya sendiri-strategi yang pasti dapat kita ketinggalan. "Saya tidak akan mengatakan bahawa saya adalah jenis gadis yang menginginkan Doritos tetapi saya pasti mencintai cupcake yang baik kadang-kadang, anda tahu apa yang saya maksudkan, atau croissant pada waktu pagi, saya rasa ia sangat penting untuk memberi istirahat kepada diri sendiri. " Dengar, dengar.

Pada nota itu, kedai beberapa produk sihat kegemaran kami di bawah.

Semak petua diet selebriti yang lebih berguna di sini.



Tag: Alicia Beauty UK, Stock