Bahan-bahan

8 oz. susu badam tanpa gula
3 sudu besar. labu organik purée
2 sudu besar. protein tumbuhan, seperti Mattole Valley Vanilla Plant Protein ($ 4)
2 sudu besar. tocotrienols
1 sudu besar. Minyak Octane Otak Peluru ($ 46)
1 sudu besar. lucuma
1 sudu besar. Lakanto ($ 8)
1 sudu kecil. rempah labu labu
1 sudu kecil. kayu manis
1 sudu kecil. campur aduk
1/2 sudu teh. kacang vanilla
Stevia 1/4 penitis
Jing Herbs: 1/2 sudu teh. Dia Shou Wu, 1/2 sudu teh. Pearl Powder, 1/2 sudu kecil. Bupleurum dan Dragonbone
Potong garam merah jambu
Piala ais

Arah

Hanya masukkan semua ramuan anda ke dalam pengisar atau Vitamix, dan campurkan! Menurut Tailor, kebanyakan ramuan mudah didapati di Whole Foods, Erewhon di Los Angeles, atau dalam talian.



Tonton tutorial video mengenai resipi di bawah!

Mahu resipi lebih sihat? Jangan lepaskan enam smoothie untuk kulit yang lebih berseri.

Tag: Alicia Beauty UK, News Kecantikan