Mungkin banyak untuk bertanya bahawa terdapat beberapa jenis alat ajaib yang dapat membantu kita mendapatkan latihan penuh tubuh setiap saat, di mana saja. Tetapi pertimbangkan tuntutan kami dipenuhi, terima kasih kepada berat baru yang inovatif yang berkesan, mesra perjalanan ... dan, lebih baik lagi, mesra-dekorasi. (Kerana sementara kita tidak mengharapkan peralatan kecergasan kita menjadi sesuatu yang lebih menarik, itu adalah kejutan yang luar biasa apabila sesuatu sebenarnya agak bergaya.)

The Ubarre ($ 185) adalah berat berbentuk U anggun yang dicipta oleh Kodi Kitchen, seorang pelakon yang berpusat di LA yang bertukar guru kecergasan. "Kami suka mengatakan ia adalah cara yang paling seksi untuk menguatkan teras, lengan, dada, dan belakang, " katanya. Kesemua ini mungkin terima kasih kepada reka bentuk inovatifnya, yang, sebagai tambahan kepada beratnya yang jelas, juga menggalakkan penahanan isometrik: Dengan meremas Ubarre, anda mengikat semua otot anda semasa anda bekerja. (Pemegang statik semacam ini adalah mengapa papan sangat berkesan dalam menyegarkan seluruh badan.)



"Anda sentiasa mahu menjaga bahu anda, dan belakang, kaki, dan inti anda terlibat, " kata Kitchen. "Tindakan mudah ini membantu untuk bekerja dengan teras dan nada lengan dan dada. Apabila anda menggunakan otot sisi untuk membantu menarik bahu anda dan mengambilnya, anda tidak hanya membantu secara luaran untuk melayan kawasan itu tetapi bekerja secara dalaman untuk membantu postur, juga. "

Foto yang disiarkan oleh Best U Studio (@bestustudio) pada 26 Sep 2015 pada 3:24 petang PDT

Tetapi keindahan ini adalah bahawa ketika anda berada di papan, anda tidak boleh berbuat banyak lagi. Ubarre direka untuk memberi anda faedah yang sama digabungkan dengan latihan lain. "Squeeze the U semasa anda melakukan squats, lunges, dan banyak langkah asas, " kata Kitchen.



Beratnya kini terdapat dalam versi 4- dan 8-paun; pilih perak atau emas. Kemudian pada tahun ini, 12- dan 16-pon Ubarres akan dilancarkan tepat pada masanya untuk Krismas, memberikan anda satu resolusi Tahun Baru, walaupun jika anda sedang menetapkan jet di mana-mana. Dan jika anda memerlukan inspirasi senaman, tengok lebih jauh daripada laman web Ubarre untuk tutorial dan rutin yang akan datang. (Setiap berat ada dengan buku kecil bergerak).

Adakah anda akan mencuba Ubarre? Apa cara kegemaran anda untuk kekal dalam bentuk di mana sahaja? Beritahu kami dalam ulasan di bawah!

Tag: Alicia Beauty UK, Michael Klim, Workout, dresssk, jennifer hawkins, cara nada dengan cepat, laura dundovic, kecergasan perjalanan