Seorang Ahli Dermatologi Top Berat Badan Bagaimana Cara Menggeguk Kaki Anda dengan betul

Jika anda tidak mempunyai rancangan untuk memakai skirt dalam masa terdekat, anda mungkin mengabaikan langkah penjagaan kulit yang sangat penting, pengelupasan. Walaupun sering terlepas pandang, pengelupasan mempunyai keupayaan untuk mengubah kaki anda sepenuhnya. Untuk mengetahui cara mengosongkan kaki dengan betul, kami menjangkau ahli dermatologi Dendy Engelman, MD, untuk beberapa petua serta beberapa cadangan produk kegemarannya untuk kulit licin, licin.

Jika anda mahukan gams yang cantik, penting untuk anda mengelupas secara teratur, kerana Engelman mengatakan pengelupasan yang betul adalah "cara yang baik untuk meningkatkan peredaran dan mengurangkan penampilan selulit di kaki dengan membuang sel-sel kulit mati yang mati, yang terletak di atas permukaan Walaupun Engelman menggalakkan amalan yang betul, dia memberi amaran tentang "over-exfoliation", yang berlaku apabila kulit "kurang terhidrasi". Jadi, kulit kering kulit, jika anda bercadang untuk mengelupas, ingat juga hidrat! Untuk mengetahui cara mengosongkan kaki anda dengan lebih baik untuk kulit yang licin, lebih berseri, teruskan membaca produk dan tips kegemaran Engelman.

1. Berus Kering

Langkah pertama dari proses pengelupasan adalah penyental kering, yang Engelman mengatakan bermanfaat "ia meningkatkan peredaran, yang membantu dengan selulit, membantu dalam saliran limfa, dan mengeksplorasi kulit." Untuk membersihkan badan anda dengan betul, Engelman mengesyorkan memohon "tekanan lembut [ sementara] memberus gigi ke atas ke arah jantung. "Untuk arahan yang lebih terperinci tentang cara mengeringkan berus, lihat panduan komprehensif kami untuk memberus gigi.

2. Poland

Susunkan rutin kering berus anda dengan menggilap badan yang multitasking yang berfungsi untuk membersihkan, mengelupas, dan melicinkan kulit yang licin dan atau bergelora. Engelman mengesyorkan pes berasaskan tanah liat ini yang dirumuskan dengan arang aktif, kerana ia menjadi scrub berbuih lembut yang kedua-duanya menyahtoksikan mengembalikan kulit. Walaupun ini adalah rawatan yang hebat untuk semua jenis kulit, ia berfungsi dengan baik untuk mereka yang mempunyai keratosis pilaris, sebagai "rawatan lembut yang memisahkan kulit kering dan secara dramatis menapis tekstur kulit, " kata Engelman.

3. Memohon Minyak

Segera selepas menggilap kaki anda, "hidrat dengan minyak untuk mengembalikan kelembapan kulit dan membina semula halangan, " kata Engelman. Walaupun saya berpengalaman dengan One Organic Gardenia dan Serum Tubuh Antioksidan Teh ($ 39) kerana ia cepat diserap ke dalam kulit dan datang dalam botol bebas kacau, Engelman berkata dia "go-to" adalah Bio Oil, pilihan yang baik untuk mereka yang sedang mencari penghidratan dos berat.

4. Melembapkan

Untuk "menguatkan integriti halangan kelembapan kulit, " apabila minyak telah diserap ke dalam kulit anda, Engelman mengesyorkan memohon pelembap Arden. Walaupun anda boleh menggunakan pelembap pilihan anda sendiri, Engelman lebih suka lotion ini diformulasikan dengan kompleks probiotik yang "membantu mengoptimumkan mikroflora kulit untuk membantu menguatkan pertahanan terhadap jangkitan yang mungkin." Yang, jika anda berfikir tentang hal itu, adalah lebih penting memandangkan kelicikan mini mungkin dari penyingkiran atau pencukuran.

5. Apabila Dalam Keraguan, Gunakan Formula Dua Dalam Satu

Jika anda tidak mempunyai masa untuk proses pengelupasan langkah demi langkah yang lengkap, Engelman mengesyorkan menggunakan losyen pengelupasan dan penghidratan dua-dalam-satu ini yang menggunakan asid buah-buahan dan ekstrak kulit willow putih untuk meningkatkan perolehan sel dan mendedahkan kaki berseri licin. Oleh kerana anda telah mengelupas kaki anda, Engelman menggalakkan anda untuk menjaga kaki anda serta dengan Losyen Pembaikan Cutex Heel ($ 8).

Mahu lebih banyak petua mengenai bagaimana untuk mendapatkan kaki berseri? Semak tujuh produk ini untuk kaki yang cantik.

Imej Pembukaan: Fail