"Saya pernah berjalan banyak seperti seorang gadis muda, kini saya perlu melakukan setiap hari untuk memastikan segala-galanya berfungsi. Nasib baik, saya mempunyai kolam renang, dan saya bersenam di dalamnya sekurang-kurangnya dua kali seminggu." - Anita, 81

"Latihan sederhana! Anda tidak lagi berada dalam remaja anda." - Liliane, 90

2. Suruh diri anda dengan orang muda.

"Sangat penting untuk mempunyai kawan rapat dengan siapa anda boleh bercakap dengan bebas. Mengaji rakan-rakan yang sekurang-kurangnya 15 hingga 20 tahun lebih muda daripada anda jika anda berumur 80-an dan lebih tua." - Liliane

"Saya cuba mengekalkan syarikat dengan orang-orang yang positif dan tetap berpegang kepada idea-idea baru. Jangan pernah memandang rendah rakan-rakan baik dan hubungan keluarga yang kuat. - Anita



3. Sentiasa gunakan produk penjagaan kulit semulajadi.

"Dari Iran, ibu saya selalu mengajar saya untuk menggunakan produk semula jadi sebagai sebahagian daripada rutin kecantikan saya. Saya juga menggunakan air mawar tulen (yang sama saya gunakan ketika saya membuat kuih mawar dan kardus!) Dengan bola kapas di seluruh muka saya, leher dan décolleté sebagai toner semulajadi. " - Ferri, 80

4. Latih minda anda sentiasa.

"Saya membuat satu titik untuk belajar sesuatu yang baru setiap hari untuk memastikan otak saya dirangsang Salah satu cara yang saya lakukan adalah dengan teka-teki silang kata NY Times setiap hari, saya mempunyai aplikasi pada iPad saya, dan ia mencabar saya sangat. perlu melihat kamus silang kata jika saya terjebak, tetapi ia membantu saya mencari jawapan yang menyumbang kepada pembelajaran sesuatu yang baru. Saya baru tahu hari ini bahawa Aloe Blacc adalah nama artis lagu yang saya nikmati! " - Shirley, 80



"Terus aktif secara intelektual dengan menghadiri ceramah mengenai subjek yang menarik minat anda, dan baca sesering mungkin." - Liliane

"Saya suka membuat teka-teki terutama cryptograms!" - Anita



5. Kekalkan aktif dalam komuniti anda.

"Kegiatan gereja saya istimewa untuk saya, saya seorang pengerusi antarabangsa untuk majlis wanita katolik di kota saya-kebanyakan kita bekerja amal dan berjumpa dua kali sebulan. Tangan saya bergerak setiap hari dengan menjahit pakaian kecil untuk misi atau crocheting untuk kehilangan tempat tinggal atau membuat topi bayi untuk seorang biarawati di New York. " - Anita

"Sukarelawan, kerana anda akan bertemu dengan orang yang mempunyai minat yang sama." - Liliane

6. Membersihkan dan melembapkan kulit anda setiap malam.

"Salah satu rahsia kecantikan yang paling penting di mana-mana umur adalah pelembap setiap hari dan sebelum tidur dan tidak pernah tidur dengan solek pada!" - Anita

"Setiap malam, saya menggunakan minyak badam untuk menghapuskan solek mata saya, ia menghidrat dan baik untuk kulit tetapi juga mendapat pekerjaan yang dilakukan semasa penghilang lembut." - Ferri



7. Cari apa yang membuatkan anda gembira, dan lakukannya sepanjang masa.

"Saya suka mendengar muzik-semua jenis. Apa sahaja untuk menjaga jari kaki saya menoreh!" - Shirley

"Tertawa banyak. Ini bagus untuk awak." - Anita

Seterusnya, jangan ketinggalan satu produk yang anda sepatutnya membeli dari jenama penjagaan kulit yang mahal ini.

Tag: rambut, solek, penjagaan kulit, kecergasan, kecantikan, selebriti, penata rambut, artis solek, kecantikan karpet merah, rahsia kecantikan selebriti, kuku menggilap, petua kecantikan, kecantikan landasan, kecantikan