Jika anda pernah mengalami masalah membezakan antara curcumin dan kunyit, anda tidak bersendirian. Untuk memecahkannya untuk anda, curcumin adalah penyusun paling aktif kunyit yang bertanggungjawab untuk memberikan warna kuningnya. Ia membentuk kira-kira 6% daripada rempah itu, walaupun ia sebenarnya merupakan bahagian yang paling bermanfaat, melindungi kedua-dua sifat antioksida dan anti-radang. Ia mula-mula ditemui sebagai nutraseutikal (atau makanan yang memberi faedah perubatan) oleh saintis Harvard lebih 200 tahun lalu. Kemudian, pada 1949, ia telah menemui keupayaan antibakteria dan sejak itu telah disebut-sebut kerana keupayaannya untuk menyembuhkan luka, sakit, arthritis, IBS, psoriasis, dan banyak lagi keadaan pro-radang.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa, seperti ubat-ubatan herba lain, kunyit / kurkumin bukan penyembuhan ajaib yang sempurna. Ia datang dengan batasannya, seperti kekurangan keupayaan untuk diserap oleh badan. Bagaimanapun, ia mencadangkan bahawa sepasang kunyit dengan secubit lada hitam membantu meningkatkan penyerapannya daripada sistem pencernaan ke dalam aliran darah. Ia boleh dimakan sebagai teh, latte, atau sebagai perasa dalam makanan, tetapi rasa yang sedikit pahit itu boleh menjadi giliran, sebab itu suplemen adalah pilihan yang berguna. Adalah disyorkan untuk mengambil 500 hingga 1000 miligram kurkumin setiap hari untuk mendapatkan manfaat yang paling anti-radang, tetapi bercakap dengan doktor terlebih dahulu untuk memastikan suplemen selamat untuk anda.



Di bawah, lihatlah suplemen kunyit yang terbaik.

Pelakon Alicia Silverstone mencipta garis holistik pertama ke pasaran makanan tambahan organik, non-GMO, vegan dan semburan yang rasa seperti gula-gula. Gula-gula ini mempunyai 50 miligram kurkumin setiap hidangan serta lada hitam organik untuk penyerapan yang lebih baik.

Percuma hormon, bahan pengawet, dan warna buatan, kapsul vegetarian ini mempersembahkan BioPerine yang dipatenkan, ekstrak lada hitam, untuk-anda meneka-penyerapan yang lebih baik.



Menurut jenama, suplemen ini sangat tinggi dalam potensi yang lebih berkesan daripada serbuk kunyit akar. Mereka juga mempunyai BioPerine yang lebih tinggi untuk penghantaran yang lebih baik.



Sama seperti botol sebelumnya, suplemen potensi tinggi ini diperbaiki dengan BioPerine dan dipenuhi dengan ulasan sambutan di Amazon. Seorang pengguna menulis, "Saya mempunyai cakera degeneratif di leher saya dan telah sakit terus-menerus sehingga mengambil produk ini Walaupun pakar bedah saya mencadangkan ini, ia benar-benar berfungsi.

Penyemprotan intra-oral pertama dengan 95% curcuminoids, produk ini mempunyai rasa mint semula jadi serta ekstrak buah lada hitam untuk menyerap dengan cepat ke dalam aliran darah.

Nikmati minyak lurus ini, dicampur dengan gula-gula, atau kacau minuman kegemaran anda untuk membantu mengurangkan keradangan. Kombinasi DHA dan halia juga membantu meningkatkan keberkesanannya untuk mengurangkan kesakitan dan meningkatkan sistem imun.



Seorang pengguna Amazon menulis, "Dalam minggu pertama, saya melihat pengurangan kesakitan sendi, dan pada minggu kedua, kilauan panas saya telah berkurangan dan tidak berkeringat pada malam hari! Pengurangan kilasan panas membolehkan saya mula bersenam lagi, yang telah membantu peredaran saya dan kehilangan berat badan. "

Seratus peratus semulajadi, kapsul curcumin ini disuntik dengan BioPerine untuk mengurangkan sakit otot, sakit, dan keadaan pro-inflamasi lain.



Seterusnya, minyak penting terbaik untuk keradangan.

Tag: Alicia Beauty UK, Teras