Adakah Anda Sebenarnya Mempunyai Kulit Sensitif? Pakar Menimbang

Apabila saya tiba untuk lawatan pertama saya dengan artis wajah kerry Kerry Benjamin beberapa bulan yang lalu, saya tidak tahu bahawa apabila saya berjalan satu jam kemudian, saya akan berada dalam keadaan krisis eksistensi penuh. Pelantikan itu bermula kerana pelantikan muka paling cenderung kepada: Benjamin bertanya kepada saya tentang jenis kulit saya, dan seperti biasa, jawapan saya "sensitif."

"Kenapa anda rasa kulit anda sensitif?" dia bertanya.

Saya membeku. Huh.

"Uh, selalu kering?" Saya menawarkan, hampir sebagai meneka. "Jika saya menggunakan bahan-bahan yang kuat, ia bertindak sedikit?" Kebenarannya adalah bahawa saya tidak tahu kapan atau mengapa saya telah mengkategorikan kulit saya sebagai "sensitif." Ia adalah sesuatu yang saya telah memutuskan pada satu ketika, hampir pasti semasa saya berfikir sembarangan menghapuskan solek saya dengan lap pada malam yang berkelayakan sebagai "rutin penjagaan kulit."

Benjamin bersetuju bahawa sudah tiba masanya bagi penilaian semula. "Kebanyakan orang berfikir kulit mereka sensitif, dan yang paling salah, " katanya. "Ia lebih keras dari yang anda fikirkan, kecuali jika anda mempunyai reaksi substansial terhadap bahan-bahan tertentu atau keadaan yang sedia ada seperti rosacea, kemungkinan kulit anda tidak sensitif."

Sebenarnya, dia hipotesis, andaian ini memelihara kulit saya daripada mencari yang terbaik. Selepas saya mengaku bahawa saya mengelakkan kulit dan mengelupas biasa kerana takut memburukkan kulit saya yang tidak begitu sensitif, dia memberitahu saya bahawa ini mungkin mengapa a) Saya mempunyai lapisan kulit yang membosankan, mati di atas muka saya, b) telah melancarkan akhir-akhir ini, dan c) tidak menyerap semua kelembapan dari semua minyak dan serum kegemaran saya. Oh.

Saya masih ragu-ragu ketika dia mengamalkan dan menghirup kulit saya, ketika saya duduk melalui beberapa pengekstrakan yang paling sengit (namun memuaskan) dalam hidup saya, dan ketika dia melapisi beberapa kulitnya yang Disusun Rapi sendiri. Saya meninggalkan temujanji dengan kulit mentah dan begitu banyak pertanyaan.

Kemudian, beberapa hari berlalu, saya menumpahkan lapisan kulit, dan tiba-tiba, ia kelihatan seperti wajah baru. Pemecahan yang degil yang telah ditinggikan di dagu saya selama berbulan-bulan dipindahkan dengan cepat, dan kulit saya mengambil cahaya penapis VSCO kegemaran saya. Saya kini menggunakan kulit kimia di rumah dan retinol secara tetap. Saya melepaskan asas lebih kerap daripada saya menggunakannya-penanda sebenar kejayaan.

Tidak perlu dikatakan, saya suka menyukai versi kulit saya yang tidak masuk akal.

Esthetician Renée Rouleau mengambil strategi yang sama dengan Benjamin dengan pelanggannya. "Saya secara khusus meminta mereka, 'Beri saya contoh bagaimana anda menggambarkan kulit anda sebagai sensitif.' "Katanya. "Satu perkara yang sering saya dengar adalah bahawa jika mereka menggunakan produk yang terlalu kuat atau kering, kulit mereka akan terasa jengkel. Tetapi tentu saja, apa-apa produk yang terlalu kuat atau pengeringan jelas akan menjengkelkan untuk kebanyakan orang."

Namun, bagaimana anda tahu pasti jika kulit anda sensitif? Apakah langkah-langkah yang perlu anda ambil jika ia? Baca terus untuk panduan no-BS kami.

"Kulit sensitif sentiasa dikaitkan dengan keradangan, sama ada ia kelihatan atau tidak, " kata Rouleau. Anda mungkin mengalami sensitiviti umum terima kasih kepada keadaan seperti rosacea, eksim, atau psoriasis, atau reaktif kepada bahan atau wangian tertentu, tambah Benjamin.

Genetik cenderung mempunyai peranan, dan jika anda berasal dari Ireland, Scotland, Inggeris, atau keturunan Scandinavia, anda mungkin lebih mudah terdedah kepada kepekaan. (Warisan ini cenderung membiak kulit yang nipis dengan pengeluaran minyak yang kurang.) Jika anda mendapati bahawa kulit anda bertindak balas terhadap ramuan atau formula tertentu dengan rosacea, gatal-gatal, kemerahan, menyengat, ruam, pembakaran, atau gatal-gatal, kulit anda mungkin menyimpang di sisi sensitif.

Bahawa dikatakan, diagnosis diri bukanlah pendekatan yang ideal (ahem, ahem). "Saya tidak dapat memberitahu anda berapa kali pelanggan berfikir kulit mereka adalah jenis kulit tertentu, tetapi sebenarnya ia adalah sesuatu yang berbeza, " kata Rouleau. "Dapatkan profesional yang dipercayai dengan pengalaman penjagaan kulit bertahun-tahun, dan biarkan mereka membantu anda dengan pemilihan produk anda. Pastikan untuk berkomunikasi secara menyeluruh apa yang menjadi kebimbangan anda."

" Sekiranya anda mempunyai kepekaan terhadap bahan-bahan topikal, anda mungkin akan tahu dengan serta-merta, " kata Benjamin - anda mungkin melihat kemerahan atau kerengsaan dengan cepat. Jika anda tahu bahawa kulit anda cukup reaktif atau anda mencuba ramuan yang lebih sengit seperti retinol atau asid glikolik untuk kali pertama, pertimbangkan untuk menggunakan tempat kulit yang kecil sebagai kawasan tester dan bukannya meresapi keradangan di seluruh muka anda. Rouleau mengesyorkan menggunakan bahagian leher anda, kerana kulitnya nipis dan umumnya lebih reaktif. "Ideanya ialah jika ia boleh diterima di leher anda, maka anda boleh yakin bahawa ia akan baik-baik saja di muka, " katanya.

Bahawa dikatakan, beberapa reaksi benar-benar halus. (Baca: Jangan takut kulit.)

Dengan produk yang mengandungi asid (glikolisis, laktik, salisilik, atau sebarang jenis AHA lain), reaksi kecil seperti kemerahan atau kesemutan cukup normal, selagi mereka merosot dalam masa 10 hingga 15 minit-walaupun anda mempunyai kulit sensitif. Malah, jika kulit anda sentiasa kering dan anda terdedah kepada rosacea, kulit asid boleh menjadi kanser baru anda - Bina yang khusus dirumuskan kulit TCA Stacked Skincare untuk membantu memerangi ekzema sendiri. " Mereka dengan lembut mengeluarkan kulit mati semasa menghidrat, menenangkan keradangan dan kemerahan, membunuh bakteria, dan meningkatkan perolehan sel untuk mendedahkan kulit yang lebih cerah, sihat." Sebaliknya, pengelupasan scrub, sebaliknya sering terlalu kasar dan tidak berkesan.

Walau bagaimanapun, jika anda memohon produk AHA dan mengalami sebarang sengit yang sengit, ruam, atau kemerahan yang berlanjutan sebentar, kemungkinan anda alergi atau sensitif terhadap bahan itu.

Ini adalah di mana alergis datang berguna, kerana ia boleh menjadi rumit untuk menentukan pelakunya sendiri. "Saya selalu mempunyai alergi untuk membantu saya dengan ekzema saya, atau sesetengah orang mungkin lebih suka bekerja dengan pakar kulit untuk masalah kulit mereka, " kata Benjamin. "Anda harus menguji alahan makanan dan alam sekitar dan memahami pemicu alergi untuk kulit anda, termasuk bahan-bahan topikal dan juga hal-hal seperti detergen pakaian.

Perhatikan halangan kelembapan anda, kerana ia adalah gerbang untuk nutrien (dan perengsa) untuk memasuki kulit anda.

"Apabila berurusan dengan kulit sensitif, penting untuk memahami bagaimana halangan kelembapan kulit memainkan peranan dalam semua jenis kulit, " jelas Rouleau. "Apabila halangan ini rosak (disebabkan oleh umur, hormon, genetik dan lain-lain), ia mencipta retak yang tidak kelihatan dalam kulit yang membolehkan kelembapan melarikan diri menyebabkan kulit yang kering dan berkeringat. Selain itu, perengsa akan memasuki lebih mudah membuat produk kulit yang sensitif menyebabkan sensasi yang merengsa dan menjengkelkan. Semua pelembap di dunia tidak akan membantu memperbaiki kulit yang kering, berkeringat, sensitif sehingga halangan pelindung kulit diperbaiki. " Dalam erti kata lain, anda akan lebih cenderung kepada kepekaan apabila halangan ini tidak baik.

Jadi bagaimana anda memastikan bahawa ia berada dalam bentuk tip-top? Rouleau mengesyorkan menggunakan vitamin C atau serum antioksidan setiap hari. "Bersama dengan manfaat kedut pencegahan yang unggul, mereka boleh mempunyai ciri anti-kemerahan yang sangat baik, " katanya. Sesetengah rumusan vitamin C lebih kuat daripada yang lain, walau bagaimanapun, adalah lebih baik memilih formula tidak sengat atau produk yang dirumus khas untuk kulit sensitif.

Gunakan pelembap kaya lemak.

Ini bermakna bahawa pelembap yang kaya dengan minyak semula jadi adalah pertaruhan terbaik anda. "Pelembap tetap akan hidrat tetapi tidak semestinya membetulkan halangan yang rosak jika mereka tidak menggunakan bahan pembaikian khas ini, " kata Rouleau. "Cari pelembap dengan asid linoleik, sterol kacang soya, minyak jojoba, fosfolipid, minyak borage, merosfer (liposom dikemas rosemarinus officinalis), minyak kacang kukui, minyak grapeseed, glycolipid, squalane dan rose seed oil." Dalam banyak kes, Rouleau berkata, membaiki dan menguatkan halangan kelembapan dengan jenis lipid ini boleh membantu menghilangkan (atau sekurang-kurangnya mengurangkan) kemerahan dan kepekaan.

Pakai SPF setiap hari.

Ini jelas bukan boleh dirunding untuk semua * jenis kulit, tetapi mereka yang mempunyai kulit yang sensitif rentan terhadap keradangan lebih dari sinar UV.

Sekiranya formula baru melepasi ujian patch, itu bagus, tetapi ia masih bijak untuk amalkan dengan hanya memperkenalkan produk baru satu demi satu. "Dengan cara ini, jika tindak balas negatif sepatutnya berlaku, anda dapat menentukan produk mana yang mungkin, dan kemudian anda akan mendapat pengetahuan yang berguna untuk pembelian penjagaan kulit masa depan, " kata Rouleau.

Mengalami reaksi? Inilah caranya.

"Satu penyelesaian yang cepat dan mudah adalah memohon hydrocortisone campuran 50/50 dengan gel aloe dua kali sehari ke kawasan yang terjejas, " kata Benjamin. "Selepas memohon, segera ikuti dengan pek ais selama 15 hingga 20 minit untuk menenangkan keradangan dan menenangkan gatal-gatal. Saya juga mengesyorkan merendam beberapa kali sehari sehingga keradangan telah dibersihkan, dan anda boleh mengambil antihistamin untuk membantu mengurangkan keradangan. " Sekiranya gejala tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, semak dengan dokumen anda.

Dapatkan maklumat lanjut tentang menentukan jenis kulit anda di sini, dan beritahu kami - adakah anda fikir anda mempunyai kulit sensitif? Adakah ini berubah fikiran anda? Bunyi dari bawah!