Benar: Anda Boleh Merawat Jerawat Cystik Dengan Produk OTC, dan Bagaimana Ini

Jangan menghidu pada utusan itu, tetapi apabila ia datang untuk melawan jerawat, melancarkan perang terhadap pelbagai cyst adalah salah satu yang paling sukar. Sebabnya? Tidak seperti jerawat yang terbentuk di permukaan yang lebih mudah untuk mengurus dan merawat, jerawat cyst biasanya disebabkan oleh sesuatu yang bersifat alam sekitar atau dalaman, yang membuat mencari OTC yang berkesan atau masalah topikal yang sukar, jika tidak mustahil sama sekali. Jangan risau, walaupun. Terdapat beberapa produk dan antidot yang mungkin membantu, tetapi lebih banyak pada mereka dalam beberapa.

" Secara jujur, tidak banyak rawatan topikal jerawat OTC yang berfaedah, " Breana Wheeler, MSN, NP, di Facile Dermatology + Boutique menjelaskan kepada saya. " Kista lebih mendalam dan biasanya menunjukkan masalah sistemik seperti turun naik hormon atau ketidakseimbangan hormon. Saya fikir diet, tidur, dan tekanan adalah tempat terbaik untuk bermula ketika menangani jerawat kistik ." Sudah tentu, penting untuk melawat ahli dermatologi yang disahkan oleh lembaga untuk membincangkan pilihan rawatan terbaik untuk anda dan kulit anda, terutamanya jika anda tidak menemui keberuntungan dalam topikal atau selepas menyesuaikan pelbagai faktor gaya hidup.

Menurut Pengarah Hospital Penyelidikan Kosmetik dan Klinikal di Mount Sinai, Joshua Zeichner, MD, bahan-bahan topikal mungkin tidak dapat menembusi selagi mereka perlu pergi untuk merawat kista. Oleh itu, beliau menafikan bahawa ahli dermatologi anda mungkin perlu menetapkan ubat oral untuk membantu mengubati jerawat cyst dari dalam, atau jika ia adalah sista yang benar, Wheeler mengatakan derma anda mungkin mencadangkan suntikan kortison, yang akan menjadi cara yang paling berkesan untuk mengurangkan bengkak, keradangan, dan kemungkinan luka parut kemudian. Oleh itu, apa rawatan yang dianjurkan oleh pakar dermatologi? Kami mempunyai 11 pilihan yang boleh membantu, atau sekurang-kurangnya membida masa sebelum membuat tempahan dengan kulit. Selain itu, kami berkongsi ramuan yang diluluskan pakar mengenai bahan-bahan dan amalan yang perlu anda simpan dan elakkan ketika datang ke jerawat kistik. Teruskan menatal!

Apa yang perlu dirangkul

Ais: Walaupun ia boleh menggoda untuk memilih atau mengeluarkan kista, Jennifer Herrmann, MD, FAAD, Moy Fincher Chipps Facial Plastics dan Dermatology memberi amaran bahawa manipulasi apa pun boleh menyebabkan kista pecah di bawah kulit, yang hanya akan menimbulkan keradangan dan parut. Yang mengatakan, jika jerawat cyst menyakitkan, dia menyarankan untuk mendapatkan pek ais untuk melibatkan saraf suhu anda sambil mengarahkan isyarat jauh dari laluan kesakitan.

Topeng aspirin buatan sendiri: Herrmann mencadangkan penawar yang menenangkan jika anda mengalami jerawat cystic yang menyakitkan atau meradang. Menghancurkan aspirin dan mencampurkan dalam beberapa air sehingga anda membentuk pasta boleh memberikan sedikit kelegaan. "Oleh kerana aspirin mempunyai kesan anti-radang langsung, ubat ini boleh membantu mengurangkan kemerahan lebih baik daripada agen pengeringan lain, " katanya.

Bahan-bahan strategik: Menurut Zeichner, penyihir, hazel, asid salisilat, benzoyl peroksida, retinol, dan krim hydrocortisone 1% adalah tempat yang baik untuk bermula apabila mengimbas penjagaan kulit yang berpotensi.

Pilihan preskripsi : Walaupun tidak selalu pilihan yang paling popular (atau pertama), preskripsi mungkin diperlukan untuk merawat kes-kes jerawat cyst. "Ahli dermatologi anda boleh bercakap dengan anda tentang ubat-ubatan dengan mulut untuk penyelesaian jangka panjang jika produk over-the-counter tidak membantu, " mengesahkan Zeichner. "Antibiotik lisan membantu mengurangkan tahap bakteria yang menyebabkan jerawat dan juga dapat menenangkan keradangan kulit. Selain itu, terapi hormon seperti kawalan kelahiran atau Spironolactone dapat membantu mengatur simulasi kelenjar minyak."

Apa Yang Harus Dielakkan

Mengeringkan wajah anda: Menurut Wheeler, elakkan penggunaan berlebihan pengeringan OTC yang berlebihan (bahkan beberapa yang kami tertera di atas). Menjadi ketakutan dengan pemukul berat seperti benzoyl peroksida dan sulfur akan mengeringkan permukaan sista, yang berpotensi membuatnya lebih teruk atau penyembuhan penyembuhan. "Jika anda mengalami jerawat, terutamanya jerawat kistik, satu cadangan saya untuk mengelakkan adalah terlalu pelucutan minyak kulit anda, " tambah Zeichner. "Kami mahu merawat jerawat, tetapi kami juga ingin melindungi halangan kulit. Mengeringkan kulit boleh menyebabkan kerengsaan dan keradangan yang boleh menyebabkan jerawat yang lebih parah."

Jangan gatal atau pilih: Bukan sahaja gatal-gatal dan memilih menjadikan jerawat cyst anda lebih teruk, tetapi Wheeler juga memberi amaran kebiasaannya akan menyebabkan parut.

Jangan memuat makanan keradangan: Secara khusus, tenusu dan makanan yang mempunyai banyak gula dan / atau sangat diproses. "Meminimumkan tenusu adalah salah satu cara untuk mengurangkan beban hormon secara keseluruhan, yang boleh membantu meredakan jerawat anda, " jelas Herrmann. "Tenusu, walaupun ia organik, mengandung hormon, yang boleh mengakibatkan pengeluaran minyak dan gula, atau makanan dengan indeks glisemik tinggi (gula-gula, roti putih, nasi putih, soda), merangsang pengeluaran insulin, yang juga dapat merangsang pengeluaran minyak dan meningkatkan percambahan sel kulit yang menyumbat liang-liang. "

Bersedia untuk produk diluluskan pakar? Teruskan menatal untuk 11 rawatan OTC untuk jerawat cyst yang estheticians dan dermatologists bersumpah demi.

"Saya secara khusus menyukai pembersih ini daripada PCA Skin sebagai pilihan OTC untuk mengubati jerawat cystic, " kata Omer Ibrahim, MD, Pembedahan Kosmetik dan Dermatologi Chicago. "Ia lebih lembut daripada banyak produk benzoyl peroksida dan juga mengandungi gluconolactone, asid polyhydroxy yang telah ditunjukkan untuk menyokong manfaat BPO serta mengurangkan keradangan."

Ibrahim juga mengesyorkan gel jerawat MVP ini daripada jenama yang mengandungi 2% asid salisilik.

"Seperti yang kebanyakannya berlaku di dagu dan kawasan rahang, adalah penting untuk diingat bahawa kista seperti kapal selam, mereka bertujuan untuk tinggal di bawah kulit, " kata estetis selebriti Renée Rouleau. "Tidak kira apa kaedah yang anda gunakan, jangkitan dari sista tidak akan naik ke permukaan kulit, walaupun anda boleh merasakan benjolan yang menyakitkan di bawah. Betul anda adalah untuk merawat gejala-gejala kista dengan sesuatu seperti Anti saya Penyelesaian Bump, yang boleh membantu menenangkan jangkitan dari dalam sementara juga menghalang masa depan. "

Baiklah, okay. Walaupun bintang Riverdaledale Lili Reinhart bukan ahli estetika atau pakar dermatologi, dia sangat terbuka mengenai perjuangannya yang berterusan dengan jerawat cyst pada media sosial. Oleh itu, apabila dia mengambil Instagram beberapa bulan lalu untuk berkongsi topeng kultus kegemaran (dan terjangkau!) Sebagai salah satu pilihan rawatan OTC yang terbaik untuk jerawatnya, kami mengambil perhatian.

"Walaupun penyelidikan masih berterusan, probiotik mungkin menjadi pilihan yang berkesan bagi sesetengah ubat jerawat OTC, " kata Herrmann. "Kulit ini didiami dengan berjuta-juta organisma simbiotik, dan kami berfikir bahawa gangguan mikrobioma asli ini mungkin menjejaskan atau membawa kepada keadaan kulit yang keradangan. Walaupun kita tidak tahu semua pemain mesra yang tepat yang membentuk sihat, tanpa jerawat kulit, menambah bakteria mesra mungkin membantu membalikkan beberapa syarat ini. "

Untuk rekod, Team Byrdie terobsesi dengan garis kulit penjagaan kulit probiotik Tula, dan bertiga ini menyediakan beberapa pilihan produk semua bintang yang telah kami buat secara peribadi sejauh pembuang keluar rumah kami.

Dengan asid salisilik di barisan hadapan (yang membantu menghilangkan minyak yang berlebihan dan mengelupas sel-sel mati dari permukaan kulit untuk memastikan pori-pori yang jelas, Zeichner mengesyorkan mencari ubat yang mesra bajet ini yang boleh dikatakan dapat membantu mengeringkan jerawat yang meradang.

"Benzoyl peroksida mungkin rawatan yang paling berkesan untuk merawat jerawat, " jelas Zeichner. "Ia mengurangkan tahap bakteria yang menyebabkan jerawat di kulit, mengurangkan keradangan, dan bahkan dapat membantu membuka kembali liang disekat." Dia suka formula ini dari Neutrogena, yang mengandungi tahap maksimum kekuatan ramuan. Hanya menginjak dengan teliti, kerana dia mengatakan terlalu banyak akan mengeringkan kulit-bukan matlamat di sini.

"Jika anda mengalami jerawat atau kista yang menyakitkan, anda boleh menggabungkan benzoyl peroksida bersama-sama dengan asid salisilat dan krim hidrokortison 1% over-the-counter untuk merawat kista secara langsung, " kata Zeichner. Dia mencadangkan pencampuran tiga bahan bersama di tangan anda sebelum memohon (versus meletakkan satu di atas yang lain) dan mengatakan anda boleh menggunakan dua produk yang disebutkan di atas sebagai tambahan kepada krim hydrocortisone ini dari CeraVe kegemaran kedai ubat.

Bagi langkah-langkah pencegahan jangka panjang, Zeichner menyarankan untuk melabur dalam retinoid berkualiti tinggi, yang menguntungkan untuk merawat selepas anda sudah hancur. "Daripada hanya merawat, matlamatnya adalah untuk menghalang perkembangan jerawat dari payudara, " katanya. "Mengubati seluruh wajah anda dengan retinoid topikal boleh membantu memastikan pori-pori jelas. Saya suka Differin Gel, yang, sementara OTC yang ada, mengandungi retinoid kekuatan preskripsi."

Jika anda mempunyai kulit yang sangat berminyak dan membersihkannya tidak merasa seperti itu cukup untuk menyimpan minyak dan serpihan, maka ketika Zeichner mengesyorkan untuk mencapai toner-hanya pastikan ia lembut, bebas alkohol, dan sebaiknya dibikin dengan hazel penyihir. "Witch hazel adalah bahan semulajadi yang membantu menghilangkan minyak yang berlebihan dari kulit sambil mengekalkan pH kulit yang sihat, " jelasnya.

"Sulfur telah lama digunakan dalam perubatan untuk sifat anti-radang dan antimikrobial, " tambah Zeichner. "Formula ini dari Mario Badescu adalah pilihan lembut yang boleh membantu menenangkan jerawat yang meradang."

Seterusnya: 11 Remedi Rumah Jerawat Cystic Itu Yang Esthetician- dan Ahli Dermatologi-Diluluskan