Makanan Yang Mengejutkan Itu Gisele Bündchen Jangan Makan

Sebarang petunjuk mengenai bagaimana Gisele Bündchen mengekalkan bod terkenal itu dialu-alukan di dalam buku kami, dan kami hanya mendapat banyak pandangan langsung dari sumber-chef peribadinya, iaitu.

Allen Campbell memberitahu Business Insider bahawa makanan untuk supermodel dan suami Tom Brady kebanyakannya terdiri daripada sayuran-80%, tepat. "[Saya beli] sayur-sayuran segar, " jelasnya. "Jika ia bukan organik, saya tidak menggunakannya." Selebihnya diet pasangan ini ditujukan untuk protein bersandar, seperti ikan salmon liar, ayam, dan stik yang diberi makan rumput, serta sebagainya.

Kini, kita mungkin dapat meneka sebanyak mungkin (dan terus terang, kita akan sangat marah untuk mengetahui bahawa Gisele masih hidup dengan Doritos dengan abs seperti itu), tetapi di sinilah ia menjadi menarik: Walaupun dia semua tentang produk segar, terdapat pilih beberapa yang dia selalu menghindari. Campbell sentiasa mengarahkan sayur-sayuran malam-malam, kumpulan yang termasuk terung, tomato, kentang, dan lada bel. "Saya sangat berhati-hati dengan tomato, " katanya. "Mereka menyebabkan keradangan." Malah, sesetengah profesional perubatan menghubungkan sayur-sayuran ini dengan keadaan kronik, radang seperti arthritis.

Perkara-perkara lain dalam senarai don't-eat Brady-Bündchen? Kopi, tepung putih, gula, tenusu, kulat, garam beroda, dan minyak zaitun. Tetapi jangan bimbang tentang perasaan mereka yang kurang baik-Campbell mengatakan bahawa mereka mendapati hidangan quinoa yang hangat yang banyak memanjakan.

Tidak lagi untuk menyerah coklat dan wain anda? Kami rasa anda menyalurkan saluran Gisele dengan cara gelombang-gelombang tersebut. Cuba salun Sachajuan's Ocean Mist ($ 28) ke dalam rambut lembap.

Apa pendapat anda tentang diet model pesara? Bunyi dalam komen di bawah!