5 Perkara yang Menakutkan Bahasa Tubuh Anda Mengatakan Dunia

Pernahkah anda berada pada tarikh dan hanya mendapat getaran yang orang lain tidak masuk ke dalamnya, tanpa betul tahu mengapa? Ia bukan apa-apa yang mereka lakukan-mereka bertanya soalan yang betul dan ditawarkan untuk mengambil bil itu-tetapi ada sesuatu ... Dalam keadaan seperti ini, bahasa tubuh mungkin menyalahkan. (Perkataan kepada orang yang bijak: Masa depan ini berlaku, berasa bebas untuk "mempercepatkan" - kita akan menerangkan kemudian.) Seperti bau, bahasa tubuh mempunyai kuasa untuk mempengaruhi bagaimana orang lain melihat dan bertindak di sekeliling anda-kecuali kebanyakan orang tidak mengetahui sama sekali kuasa ini. Masukkan Tonya Reiman, ahli bahasa badan dan pengarang The Power of Body Language: Bagaimana Kejayaan dalam Setiap Pertemuan Perniagaan dan Sosial. Reiman adalah seorang yang pro ketika mendedahkan apa yang orang berfikir dan merasakan sebenar berdasarkan bahasa tubuh mereka, serta bagaimana anda boleh menggunakan sikap dan pendirian anda untuk kelebihan anda. Ingin tahu (dan memerlukan apa sahaja motivasi yang kita dapat sampai ke negeri kita yang terus-menerus), kami meminta Reiman untuk membedah apa yang paling biasa-menipu dan menyampaikan segala-galanya kepada dunia. Mari kita letakkannya dengan cara ini: Kami sedang duduk sangat tegak semasa kami menaip. Teruskan menatal untuk mengetahui apa yang dikatakan bahasa tubuh anda kepada dunia!

Kami semua bersalah, dan kami telah menafikannya oleh ibu kami di meja makan pada lebih daripada satu kali (ya, walaupun sebagai orang dewasa). Kita bercakap mengenai fidgeting dan pertarungan-aka yang bertentangan dengan menjadi tenang dan terdiri. Dalam situasi perniagaan, kata Reiman, bermain dengan rambut anda, menyentuh wajah anda, atau menipu dengan cara lain boleh menjadi gangguan utama . "Ia menunjukkan kekurangan kuasa, " katanya. "Apabila kita menyentuh wajah atau rambut kita, itu adalah kerana kita memerlukan diri sendiri." Dan jangan lupa kaki anda, sama ada-jika anda duduk di kerusi dan terus menyeberang dan menyeberang kaki anda, ini boleh memberitahu orang itu anda dengan itu anda tidak berminat, menurut Reiman (ah, jadi senario kencan terdahulu sebelum ini masuk akal sekarang).

Walau bagaimanapun, dalam konteks dating bukan perniagaan, menyentuh wajah anda dan bermain dengan rambut anda sebenarnya boleh membuat anda kelihatan lebih berminat dengan individu tersebut. "Ia dipanggil 'preening' dan merupakan petunjuk umum bahawa anda melakukan yang terbaik untuk kelihatan baik dan menarik rakan kongsi yang berpotensi, " kata Reiman. "Anda sering boleh mendapatkan hasil yang sama dengan bersandar sedikit ke hadapan, menyengat kepala anda, dan memasukkan sentuhan yang merasakan semulajadi, seperti menyikat terhadap tarikh anda." Dia mengutip kajian oleh Caress yang mendapati seorang lelaki lebih daripada satu setengah kali mungkin untuk melihat bau atau sentuhan wanita kerana dia adalah warna mata atau namanya-jadi mungkin memberi pemikiran lagi kepada minyak wangi yang anda hendak sembunyikan. (Lebih lanjut mengenai kajian itu di sini.)

Emoji lengan dipintal betul-sesuai dengan Reiman, melintasi lengan anda adalah tanda sejagat untuk "tidak" dan boleh membuat seseorang kelihatan defensif. "Apabila anda melihat isyarat ini dalam apa jua situasi yang anda cuba meyakinkan seseorang, anda mempunyai beberapa kerja yang perlu dilakukan, " katanya. Walaupun dilakukan secara tidak sengaja, lengan dilipat secara umumnya dilihat sebagai pendirian negatif, dan secara tidak sedar, orang lain mungkin mendapat getaran yang anda tidak terbuka kepadanya. Reiman mengutip kajian ini, yang menunjukkan bahawa walaupun anda hanya menyeberang tangan anda untuk keselesaan (atau tempayan pejabat panas bumi adalah perkara yang sebenar), melakukan itu menutup anda dari menyerap sehingga 50% dari maklumat yang anda terima . Jadi berfikir sebelum anda menyeberang.

Ia tidak menghairankan untuk mengetahui bahawa membungkuk menyampaikan segala-galanya dari ketidakamanan kepada kemalasan, tetapi Reiman menekankan pentingnya mengelakkannya. "Bagaimana perasaan kita mempengaruhi bagaimana kita berdiri, " kata Reiman. "Untuk dilihat sebagai yakin-dan, sebagai bonus tambahan, merasa yakin-anda harus berdiri tegak, dengan leher anda memanjang, telinga dan bahu diselaraskan, dada sedikit menonjol, dan kaki sedikit terpisah, mengedarkan berat badan secara merata."

Berkaitan

3 Penari Kongsi Rahsia mereka untuk Posture yang Better Baca Sekarang

Melipat tangan anda ke dalam pangkuan anda mungkin kelihatan seperti pilihan yang selamat-anda tidak semestinya menyampaikan emosi atau pendirian yang kuat-tetapi kata Reiman untuk mengelakkannya bila-bila masa anda ingin meninggalkan kesan. "Jika anda cenderung untuk menyimpan tangan anda di pangkuan anda apabila anda bercakap, anda berada dalam bahaya memudar ke dalam kertas dinding!" Dia memberi amaran. "Cobalah untuk mengembangkan satu set gerak isyarat yang terasa selesa untuk anda supaya anda memberi mesej lisan anda lebih berkuasa." Satu contoh yang mungkin sesuai untuk melipat tangan anda di pangkuan anda adalah jika anda bercakap dengan seseorang yang memberitahu anda sesuatu atau memberi maklum balas anda (alias, apabila anda pendengar, bukan pembicara).

Jika anda secara semulajadi cenderung meletakkan berat badan anda pada satu kaki dan keluar dari pinggul anda, anda mungkin menyampaikan "kedudukan yang sedikit sarkastik atau menggoda yang menunjukkan keraguan, " menurut Reiman. "Wanita yang melakukan ini - dan ia hampir selalu seorang wanita - merasa sedikit sombong atau yakin, " katanya. "Orang ramai cenderung untuk melihat wanita yang melakukan pendirian ini sebagai pemikiran yang sukar." Dengan kata lain, mungkin bukan yang terbaik apabila anda mengetuai mesyuarat dan cuba menghormati, tetapi pasti pergi apabila anda hanya membuat kenyataan sassy tentang rambut SO anda (bercanda ... jenis).

Dan kerana kita tidak pernah tertarik dengan rahsia tanpa lisan (lihat eksperimen pheromone kita yang hebat), kita terpaksa berkongsi satu perkara yang terakhir Reiman meninggalkan kita dengan yang mungkin atau mungkin tidak mengubah permainan kencan kita selama-lamanya. "Sekiranya anda pergi pada tarikh, tarik perhatian kepada leher anda dengan memakai kalung yang berada di dasar leher anda, " katanya. "Anda boleh menarik perhatian ke kawasan itu pada tarikh dengan sentuhan semulajadi juga." Pastikan kalung anda tidak mempunyai hati, walaupun-Reiman mengatakan bahawa isyarat kepada tarikh anda telah diambil. Wanita tunggal, sudah tiba masanya untuk membuang mana-mana dan semua kalung jantung sekarang.

Adakah anda terkejut dengan mana-mana ini? Adakah anda percaya kepada kuasa bahasa badan? Bunyi dari bawah!