Pada malam Jumaat lepas, semasa anda sedang merayakan hujung minggu, saya dengan cepat menggantungkan kepala dan bahu saya dari sisi katil saya, dengan sengaja mengurut minyak kelapa ke kulit kepala saya dan membaca semula benang Reddit tentang cara semula jadi untuk menjadikan rambut anda berkembang semalaman.

Anda lihat, beberapa hari sebelum ini, saya bangun dan terasa inspirasi. Hari ini, saya memutuskan, akan menjadi hari saya memotong rambut saya pendek atau pertama kali sejak sekolah rendah. Berbekal foto ini kunci yang dibuat Miranda Kerr, saya secara spontan memanggil salon bergaya yang disyorkan dan menempah janji untuk petang yang sama. Buh-bye, rambut.

Untuk benar-benar memahami graviti keputusan ini, anda mesti faham bahawa saya telah berpuas hati dengan rambut yang hampir sama selama hampir 20 tahun. Saya tidak mempunyai lapisan, bangs, atau apa-apa lagi yang boleh memanggil "gaya" dengan semestinya tetapi sentiasa menyukai kunci saya tumpul, sangat panjang, dan secara semula jadi ikal. Saya telah lama dianggap rambut pendek sebelum tetapi tidak pernah lebih daripada satu atau dua hari, dan saya sentiasa bangun pagi berikutnya bersyukur saya tidak pergi dengan memotong. Oleh itu, meminta lob berbentuk tajam adalah benar-benar tidak masuk akal.



Tetap bergulir untuk melihat transformasi saya dan belajar bagaimana untuk mengembangkan rambut anda lebih cepat, lebih lama, dan lebih kuat.

Sebelum ini

Selepas

Bagaimanapun, saya meminta potongan Miranda Kerr, tetapi sedikit lagi. The hairstylist adalah, secara semulajadi, benar-benar bersedia untuk memaksa kehendak saya. Selama lebih dari 60 minit, dia memotong dan berlapis dan menipis rambut saya meninggalkan saya dengan gaya yang, secara objektif paling tidak, hebat dan tepat apa yang saya minta. Saya berjalan keluar dari salon yang menyukainya. "Saya sangat dewasa!" Saya fikir, mengendalikan tangan saya melalui potong moden saya.



Tidak dapat dielakkan lagi, keesokan harinya, saya terbangun dengan perasaan takut. "Apa yang saya buat ?!" Saya menangis, tanpa cacat menyapu baki rambut saya ke dalam bun kecil yang menyedihkan. Pada hari-hari sejak itu, saya telah menghabiskan berjam-jam meneliti cara-cara untuk membuat rambut anda tumbuh tujuh inci semalaman (panjang anggaran saya hilang). Saya googled dan mendapati resipi topeng rambut. Saya memanggil penata rambut, yang memberitahu saya untuk mengelakkan gaya haba. Saya bertanya kepada setiap sahabat dalam industri kecantikan dan memohon elixir ajaib yang boleh membalikkan keputusan saya yang dikesali.

Terlalu banyak, pakar yang saya bincangkan telah terobsesi dengan penyelesaian herba yang disokong secara saintifik yang sebenarnya telah ditunjukkan untuk membantu rambut anda menjadi lebih tebal dan lebih cepat. Jadi, kerana hanya yang paling suci di antara kita dapat melepaskan penggayaan panas-terutama ketika anda berhadapan dengan rambut yang buruk-saya memutuskan untuk menyiasat suplemen semula jadi semulajadi dengan bantuan dari ahli herbal ubat-ubatan New York, Daniela Turley.



Chamaecyparis obtusa (Cypress Jepun s)

Loji Jepun yang rendah hati ini mempunyai kesan antibakteria dan antikulat, dan ia digunakan sebagai bahan utama dalam segala hal dari plaster kebersihan untuk syampu semula jadi. Walau bagaimanapun, yang paling menarik kepada saya sekarang ialah penggunaan topikal minyak ini telah ditunjukkan dalam kajian untuk menggalakkan pertumbuhan rambut - beberapa bukti anekdot walaupun menghubungkannya dengan membantu pesakit botak menyusun semula rambut mereka. Turley juga memberitahu saya bahawa ia lebih berkesan daripada Rogaine (minoxidil): "Kesan ini adalah dua kali ganda daripada minoksidil dadah."

Lavender

Tidak hanya bau yang cantik, Turley menjelaskan mengapa wanita seperti saya harus mencuci rambut dengan minyak yang berasal dari bunga ungu ini: "Lavender telah secara tradisinya digunakan sebagai pencuci rambut untuk pertumbuhan, tetapi kini terdapat bukti yang baik bahawa ia menggalakkan pertumbuhan rambut dalam kepekatan 5%. " Satu kajian menunjukkan bahawa penggunaan minyak pati seperti lavender dan thyme boleh memperbaiki gejala alopecia areata (kehilangan rambut secara tiba-tiba yang biasanya bermula dengan satu atau lebih patch botak bulat) sepanjang tempoh tujuh bulan. Saya telah meniru kajian ini dengan menambahkan sedikit titis minyak wangi ke minyak jojoba dan memijat penyelesaian ke kulit kepala saya untuk rawatan semalaman. (Sidenote: Aroma sebenarnya adalah super santai, jadi hebat untuk digunakan selepas hari yang panjang.)

Minyak Peppermint

Turley memberitahu saya bahawa minyak pudina pada 3% telah ditunjukkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Walau bagaimanapun, saya terdesak untuk keputusan yang cepat, jadi saya berani mencurahkan jumlah yang banyak ke dalam syampu saya sambil membasuh rambut saya sebelum tidur. Tolong jangan lakukan ini-ia membakar kulit kepala saya selama berjam - jam, dan aroma itu begitu menyegarkan saya benar-benar berjuang untuk tidur. Melekat nisbah 3%, dan gunakan minyak ini pada waktu pagi.

Polygonum multiflorum

Anda tidak perlu dapat mengucapkannya - hanya tahu ia adalah ubat herba kuno yang sangat popular yang digunakan dalam perubatan Cina yang digunakan untuk membuat rambut tumbuh lebih cepat dan juga menjadikan naungan lebih gelap. Saya sedikit waspada tentang menukar warna rambut saya, jadi saya mengarahkan yang jelas ini, tetapi jika anda berminat, tengok herba dalam teh atau bentuk tambahan.

Panax ginseng

Herba ini mudah untuk mendapatkan tangan anda dan boleh didapati secara meluas di kebanyakan Makanan dan kedai kesihatan. Menurut Turley, ia "merangsang rambut dengan cara yang sama dengan [Rogaine], " dan meningkatkan jumlah sel papilla dermal di kulit kepala, yang bertanggungjawab untuk mengatur pembentukan folikel rambut dan siklus pertumbuhan rambut anda. Saya mengambilnya sebagai tambahan yang dipesan secara langsung melalui Turley (semak dengan herbalist / naturopath anda sendiri untuk cadangan mengenai berapa banyak yang perlu diambil), tetapi anda juga boleh menggunakannya secara topikal dalam topeng rambut DIY. Pastikan anda mengurut penyelesaian jauh ke dalam kulit kepala anda dan bukannya memfokuskan pada rambut anda.



Bhringraja

"Bhringraja adalah ramuan menarik yang menunjukkan potensi topikal, " kata Turley kepada saya. Satu kajian baru-baru ini mengenai tikus daisy-on palsu hringraja -aka menunjukkan bahawa penggunaan topikal harian dapat meningkatkan kedua-dua ketumpatan dan panjang rambut, yang bermaksud anda dapat skor lebih tebal, lebih lama lagi menggerutu dalam waktu kurang. Daftarkan saya!



Tergoda untuk terus memotong? Lihatlah panduan kami untuk gaya rambut pendek + yang paling pendek yang akan memujuk anda ke salon (yang anda tidak akan menyesal).

Tag: Alicia Beauty UK, Hair