PSA: Ini Adalah Krim Malam Terbaik untuk Digunakan pada 30-an anda

Selain menjalani gaya hidup sihat, salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk memastikan kulit yang sihat dan kelihatan muda pada masa akan datang adalah untuk mengamalkan rutin penjagaan kulit yang sihat. Anda mempunyai pembersih, toner, serum, dan pelembap harian anda. Mungkin anda memakai topeng muka beberapa kali seminggu. Baiklah? Nah, anda mungkin kehilangan langkah anti-penuaan tambahan: krim malam.

Bukan sahaja krim malam akan melembapkan (dan dengan itu memerah dan memeriahkan kulit), ia juga terus menyampaikan bahan berkhasiat dan anti-penuaan kepada lapisan luar yang lemah. Ambillah dari ahli estetik Sandra Velandia. "Sebaik sahaja kita melanda 30, kulit kita mula kehilangan pengeluaran kolagen dan keupayaan sel untuk memperbaharui kelemahan, jadi penting untuk merawat kulit semasa suatu masa di mana ia tenang, berehat, dan tidak terbuka kepada apa-apa faktor yang mungkin memburukkan lagi ia, "katanya. Inilah sebabnya untuk menggunakan bahan-bahan kulit yang baik pada waktu malam adalah kunci. "Walaupun kulit beristirahat, kami tidak terdedah kepada matahari atau radikal bebas, dan kulit secara berkesan dapat menyerap produk yang dirancang untuk menargetkan bidang keprihatinan ini." Teruskan membaca untuk melihat krim malam yang terbaik untuk digunakan pada 30-an anda, seperti yang disyorkan oleh Velandia, serta ahli kulit dermatologi dan pakar bedah plastik.

Velandia menggunakan produk ini tiga kali seminggu. "Produk malam kegemaran saya ialah Masker Revival Semulajadi Alam Sekitar kerana ia boleh bertindak sebagai pelembap untuk mencuci atau topeng yang boleh ditinggalkan sepanjang malam, " katanya. "Topeng ini diformulasikan dengan bahan aktif yang membantu menghidrat dan meningkatkan pembentukan kolagen, memberikan saya lebih cerah, lebih cerah dan lebih muda, dan sebagai bonus tambahan, ia juga boleh membantu meningkatkan penampilan tanda parut jerawat." Ia dijual melalui pejabat dermatologi atau esthetician. Cari stokis berhampiran anda di laman web Environ.

Bagi memohon krim malam, Velandia mengesyorkan menggunakan teknik urut muka. "Saya sangat mengesyorkan untuk mengurut pada pergerakan menaik selepas memakai serum dan / atau pelembap serta mencubit kawasan yang membimbangkan. Kulit mungkin kelihatan sedikit merah jambu selepas, tetapi itulah yang kita mahu merangsang kulit, " katanya.

Ahli kulit dermatologi Michele Green menyebut produk ini sebagai "kegemaran" kerana ia menggabungkan vitamin C, E, asid hyaluronik dan asid lemak, "untuk menghasilkan formula anti-penuaan. "Produk ini lebih baik digunakan apabila anda masih muda untuk mengelakkan kesan kerosakan matahari, pencemaran, dan kesan penuaan pada kulit, " katanya.

Pilihan mesra ubat ini "mempunyai retinol yang tinggi dan berfungsi seperti Retin-A tanpa kerengsaan, " kata Green. Dia menyatakan bahawa ia juga sangat penting untuk menggunakan krim mata (dia menyukai SkinMedica Uplifting Eye serum $ 60 serta Estee Lauder Time Zone Cream Cream $ 62) dan memakai cermin mata hitam, jadi anda tidak biasa memintik mata anda, kerana ini boleh menyebabkan kedutan yang mendalam untuk membentuk seperti umur anda.

Pakar bedah plastik Park Avenue Melissa Doft, MD, mencari bahan seperti asid hyaluronik, lidah buaya, vitamin A (aka retinol), dan vitamin C dalam produk penjagaan kulit. Semasa asid hyaluronik menangkap kelembapan pada kulit, dia menjelaskan bahawa lidah buaya menenangkan wanita pada usia 30-an yang masih mengalami jerawat, dan vitamin A dan C merangsang pengeluaran kolagen. "Pelembap malam yang hebat adalah Hyal Ceutic oleh Dermaceutics, " katanya. "Ia adalah pelembap cahaya yang tidak menyumbat liang-liang dan mempunyai manfaat dikemas dengan asid hyaluronik dan beberapa softer kulit."

Bagi wanita yang berusia 30-an terutama, Doft mengatakan bahawa anda tidak boleh memandang rendah kekuatan kulit. "Saya suka mencadangkan kulit sederhana untuk pesakit pada usia 30-an, " katanya. "Ia membantu menghilangkan kulit yang mati, menghilangkan nada wajah, dan meminimumkan garisan halus, kegemaran saya adalah kulit VI, di mana pesakit akan mengupas tiga hari kemudian. bersiap sedia untuk bekerja pada pagi Isnin - hanya sedikit lebih berseri! "

Charlene DeHaven, MD, adalah pengarah klinikal iS Clinical. Dia mengesyorkan pelembap intens ini untuk digunakan sebagai krim malam kerana ia menawarkan "penambahbaikan penghidratan, ketegasan, nada, dan tekstur." Dia merujuk kepada percubaan klinikal yang menunjukkan hasil dalam masa 24 jam. Keputusan ini meningkat apabila perbicaraan berlangsung. "Bahan utama termasuk pelindung, humectants, vitamin, antioksidan, faktor pertumbuhan, exfoliants, dan agen penyembuhan, " katanya.

DeHaven juga mengesyorkan memilih klinikal iS ini kerana ia "memberikan penambahbaikan dalam penghidratan, memperbaiki halangan kulit, dan memperkuat metabolisme kulit untuk masa depan." Bahan utama termasuk humectants, antioksidan, pelindung halangan, dan juga pelindung DNA.

Moral cerita ialah pencegahan adalah kunci. Ambil dari DeHaven. "Walaupun kulit berusia 30 tahun adalah penuaan pada tahap selular, perubahan penuaan yang tidak kelihatan biasanya tidak muncul sehingga bertahun-tahun kemudian. Perlindungan proses metabolik dan selular pada usia 30-an adalah kunci dan boleh melambatkan penampilan visual penuaan. dan kulit yang paling indah pada tahun 30-an yang mengambil masa lebih lama, strategi pencegahan mesti bermula sekarang. "

Seterusnya, baca mengenai serum anti-penuaan terbaik, baik di bawah dan lebih daripada $ 50.