Kesan Sampingan Kawalan Kelahiran Setiap Wanita Yang Diperhatikan Perlu Tahu

Anda telah memutuskan bahawa anda mahu pergi ke kawalan kelahiran (hooray untuk membuat pilihan kehidupan dewasa!). Tetapi kini meninggalkan soalan: Apakah jenis kawalan kelahiran yang anda pilih? Terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan: Adakah anda ingin menggunakan kaedah penghalang (seperti kondom) atau sesuatu yang lebih lama bertindak (seperti IUD)? Adakah anda mahu hormon atau tiada hormon? Adakah anda selesa mengambil pil setiap hari, atau adakah anda mahu dapat menetapkannya dan melupakannya? Untuk membantu anda menentukan kaedah kawalan kelahiran ideal anda, kami telah menyusun panduan berguna ini, yang menerangkan setiap jenis BC di pasaran, apakah itu, bagaimana ia berfungsi, siapa yang disyorkan untuk, dan seberapa berkesannya. Tetapi ada satu pertimbangan yang belum kita ketahui: Kesan sampingan.

Kami mendedikasikan panduan berasingan untuk kesan sampingan kawalan kelahiran kerana kami tahu betapa banyak perhatian mereka terhadap banyak wanita. Berita baik, menurut OB / GYN Jessica A. Shepherd, MD, pakar SweetSpot Labs dan pengarah ginekologi minimally invasif di University of Illinois di Chicago, adalah kesan sampingan dari kebanyakan kaedah kawalan kelahiran untuk kebanyakan wanita kanak-kanak - usia muda tidak membahayakan nyawa. Tambahan pula, kerana terdapat begitu banyak kaedah, anda hampir dijamin untuk mencari satu yang jives baik dengan badan anda. "Sekiranya terdapat kesan sampingan bahawa seorang wanita mempunyai satu jenis kawalan kelahiran, ada banyak lagi yang dapat dipilih, " kata Shepherd.

Nasib baik, kita tidak perlu membuat keputusan itu sendiri. "Nasihat saya kepada seseorang yang bimbang untuk mengambil kawalan kelahiran kerana kesan sampingannya: Dapatkan doktor yang anda percayai, dan jadwal pelantikan dengan ketat untuk kaunseling kawalan kelahiran, " kata Sara Twogood, MD, pembantu profesor obstetrik klinikal dan ginekologi di Perubatan Keck USC. Memperoleh janji temu secara khusus untuk bercakap tentang kawalan kelahiran akan memastikan anda mempunyai cukup masa untuk membincangkan pilihan, kebaikan, dan keburukan dengan dokumen anda secara menyeluruh. Anda juga boleh membawa beberapa penyelidikan anda sendiri (Twogood mengesyorkan menyemak tapak Bedsider dan Rancangan Parenthood, serta meninjau rakan anda untuk maklumat). Akhirnya, anda harus dapat menentukan kaedah yang tepat untuk badan dan gaya hidup anda. Kerana akhirnya, "bimbang tentang kehamilan yang tidak dirancang boleh menjadi lebih membimbangkan daripada membimbangkan beberapa kesan sampingan kecil dalam kawalan kelahiran, " kata Twogood.

Tetap menatal untuk panduan keperluan anda untuk kesan sampingan kawalan kelahiran, mengikut tiga gynos dipercayai. (Dan, tentu saja, pastikan anda berunding dengan doktor untuk mendapatkan maklumat yang lebih peribadi!)

Kaedah: Tudung serviks dan diafragma adalah kedua-dua kaedah penghalang kelahiran sementara, di mana anda memasukkan cawan kecil ke atas serviks sebelum hubungan seks. (Mereka berdua memerlukan preskripsi.)

Keberkesanan: Bagi penutup serviks, itu adalah 86% bagi mereka yang tidak pernah melahirkan secara vaginally dan 71% bagi mereka yang mempunyai; untuk diafragma, ia adalah 95%.

Kesan sampingan: Twogood mengatakan diafragma dan cap boleh menjadi sukar untuk dimasukkan dan dikeluarkan dan harus sesuai dengan sempurna agar dapat berkesan. Anda juga perlu selesa memasukkannya ke dalam vagina setiap kali anda melakukan hubungan seks. Mereka mungkin tidak terbaik untuk wanita yang mempunyai serviks yang tidak normal ("disebabkan pembedahan atau masalah yang sedia ada"). Dan, mengikut Sherry Ross, MD, OBGYN dan pengarang She-ology, mereka boleh menyebabkan anda mengalami sindrom kejutan toksik jika dibiarkan lebih dari 24 jam. (Tetapi itu amat jarang berlaku.)

Kaedah: Jenis seperti kondom lelaki terbalik, kondom wanita adalah kantung plastik lembut yang anda masukkan ke dalam faraj sebelum hubungan seks.

Keberkesanan: 95%

Kesan sampingan: Ia boleh menjadi tidak selesa dan mungkin merasakan "kekok" untuk dimasukkan, kata Twogood. (Selain itu, jika anda memasukkannya dengan tidak betul, ia mungkin tidak melakukan tugasnya.) Produk juga boleh menyebabkan kerengsaan pada dinding faraj. Tambahan pula, ada masalah jika anda mempunyai alahan lateks.

Kaedah: Ia sarung getah yang meliputi zakar lelaki. Anda tahu yang satu.

Keberkesanan: 98%

Kesan sampingan: Alahan lateks, kerengsaan kulit, dan aplikasi yang tidak betul atau kerosakan produk yang paling biasa.

Kaedah: Produk krim, busa, atau gel OTC yang anda gunakan di dalam vagina sebelum seks.

Keberkesanan: 85%

Kesan sampingan: Kerengsaan mukosa faraj, serta alergi spermisida, boleh menjadi risiko kaedah ini. Selain itu, menurut Twogood, spermisida boleh "meningkatkan risiko jangkitan seksual, jadi ini bukan pilihan yang baik untuk wanita yang terlibat dalam seks tanpa perlindungan dengan banyak pasangan."

Kaedah: Buih busa OTC yang mengandungi spermisida, yang anda masukkan ke dalam vagina sebelum seks.

Keberkesanan: 91% bagi mereka yang tidak pernah melahirkan secara vagina; 80% bagi mereka yang mempunyai

Kesan sampingan: Cukup sama dengan kesan sampingan untuk spermisida. Boleh menyebabkan alahan, kerengsaan, dan tidak disyorkan untuk wanita yang tidak selesa memasukkan span.

Kaedah: Suntikan yang mengandungi progestin hormon, yang anda dapatkan dari penyedia penjagaan kesihatan di lengan atau punggung setiap tiga bulan. Jenama yang paling biasa adalah Depo-Provera.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Twogood mengatakan bahawa spotting yang tidak teratur dan berat badan kecil adalah kesan sampingan yang paling biasa. Menurut Ross, kesan sampingan yang kurang biasa termasuk sakit kepala, mual, pening, jerawat, perubahan selera makan, kehilangan rambut (atau pertumbuhan berlebihan), dan hilangnya kepadatan mineral tulang jika digunakan selama lebih daripada dua tahun dan digabungkan dengan faktor risiko lain seperti sejarah keluarga osteoporosis, penggunaan alkohol berlebihan, dan merokok. Kaedah ini juga tidak disyorkan untuk wanita yang mempunyai sejarah kemurungan, "kerana ia boleh memperburuk gejala-gejala tersebut, " kata Twogood.

Kaedah: Pil harian yang mengandungi sama ada gabungan hormon estrogen dan progesteron atau hanya progesteron.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Twogood dan Ross bersetuju bahawa pil itu bersetuju dengan kebanyakan badan wanita, tetapi kesan sampingan boleh bergantung kepada kepekaan anda sama ada estrogen atau progesteron. (Terdapat banyak pil dengan pelbagai peringkat hormon ini, memberikan banyak pilihan.) Kesan sampingan boleh merangkumi pendarahan yang tidak teratur, mual kecil atau sakit payudara, kembung, sakit kepala, dan penurunan libido. Tempoh anda juga boleh berhenti sama sekali, yang mungkin merisaukan kepada sesetengah orang. Anda juga perlu ingat untuk mengambilnya setiap hari pada masa yang sama, dan lupa untuk melakukannya berkurangnya keberkesanan produk. Wanita dengan migrain tertentu atau riwayat peribadi kanser payudara tidak disyorkan untuk pergi ke pil. (Ross juga berpendapat bahawa beberapa kajian menunjukkan bahawa penambahan berat badan sebenarnya bukanlah kesan sampingan kaedah kawalan kelahiran ini.)

Kaedah: Patch adalah sejenis produk seperti Band-Aid plastik yang mengandungi estrogen dan progestin. Anda melekat pada kulit anda dan menukarnya setiap bulan. Cincin adalah lingkaran fleksibel kecil yang anda masukkan ke dalam vagina. Ia mengandungi hormon yang sama seperti patch dan juga ditukar sebulan sekali. Kedua-duanya memerlukan preskripsi.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Oleh kerana tampalan itu sama dengan Band-Aid, tepi boleh menjadi lengket dan kotor, dan ia boleh menjadi tidak menyenangkan untuk dibuang. Selain itu, jika rutin latihan anda melibatkan berenang, patch mungkin tidak sesuai untuk anda. Untuk cincin, anda hanya perlu selesa memasukkannya. Kesan sampingan yang lain boleh sama dengan pil, bergantung kepada kepekaan anda terhadap hormon.

Kaedah: Ini kecil, batang nipis yang memasukkan doktor ke bawah kulit lengan atas dan boleh tinggal di sana sehingga empat tahun. Ia mengandungi progestin hormon.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Tinjauan tidak berjadual adalah yang paling biasa pada tahun pertama. Tempoh mungkin menjadi lebih ringan atau berhenti sepenuhnya selepas itu (walaupun beberapa wanita mungkin mengalami tempoh yang lebih lama dan lebih berat). "Jika anda mula berasa lemah atau pening dan mengalami pendarahan yang berterusan, anda perlu menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memastikan anda tidak mengalami anemia atau mempunyai reaksi luar biasa terhadap implan kawalan kelahiran, " kata Ross. Kesan sampingan yang meruncing termasuk loya, sakit kepala, sakit payudara, penambahan berat badan, libido menurun, sakit pada tapak sisipan, dan perubahan warna atau parut kulit pada implan.

Kaedah: Alat berbentuk kecil, fleksibel, berbentuk T yang disisipkan oleh doktor ke rahim anda, di mana ia boleh tinggal selama 10 tahun. Terdapat dua jenis IUD: hormon dan tembaga.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Kesakitan atau ketidakselesaan dengan penyisipan adalah kesan sampingan yang paling biasa. Dengan IUD hormon, pendarahan, kekejangan dan kembung tidak teratur juga boleh berlaku. Dengan IUD tembaga, tempoh yang lebih berat dan lebih menyakitkan adalah perkara biasa. (Ketahui lebih lanjut mengenai IUD di sini.)

Ed. Nota: Kondom lelaki dan wanita adalah satu-satunya kaedah yang menghindarkan STD. Rujuk doktor anda untuk mendapatkan maklumat lanjut.

Seterusnya: Baca tentang sebab sebenar salah seorang editor kami tidak pernah berada dalam kawalan kelahiran.